什么是生理健康？

　　生理健康就是人体生理上的健康形态。往常把生理健康定义为：“能朝气富余地、敏捷地、不觉察过甚疲惫地从事照旧动作，维护开朗、富余向上及具备应激才智”。但是，眼前有人认为，应将健康与健康行动两个概念区别开来，健康是指循环、喘气系统、机体的各个器官、关节动作和肌力都完成最低精壮水平，这样就有助于减轻退行性疾病发生的着急性。健康行动央求健康完成一定水平，并与敏捷性、速度、肌肉的耐受性和合拢力有关，能使机体更好地从事职业与娱乐方面的生理动作。

　　什么是生理健康？

　　天地卫生描绘(WHO)关于健康的定义是：“健康，不光指一匹夫没有症状或疾病呈现的形态，还是指有奇伟的生理、心理形态和社会适应才智”。根据这个定义，健康应包罗躯体的生理、精神心理和社会环境的适应才智三个方面的健康。故我们认为，健康的概念是广意的，它必要包罗上面的三个方面，也应婉转健康行动的方面。但是，生理健康概念是狭义的，它只包罗健康概念中的第一方面，就是躯体的生理方面的健康。这样，也就使生理健康和健康的定义，既不重复也不会纷乱。就是生理健康从属于健康，在健康概念中婉转了生理健康的概念。