供暖也讲健康：电暖器比较适合小房间取暖，开空调时卧室温度14℃－16℃即可。

供暖工具：电暖器

电暖器比较适合小房间取暖。一般16平方米左右的居室选择800－1500瓦的电暖器，10平方米的居室选择400－800瓦就够了。

供暖工具：空调

吹空调的时候，空调的风窗一定要向下，因为暖气流喜欢停留在高处，房间里越往上越暖和，所以开暖风的时候要让暖风尽量向下吹，减少温差。

卧室的温度14℃－16℃就可以，客厅可以稍高一些，在17℃－19℃，儿童房间要保持在18℃－20℃。