“每回我要跟孩子聊聊，他却总是爱理不理的。”“如今孩子的心思很难捉摸，与他谈什么呢。”“我想和孩子沟通，却不知道具体怎么办？”……不少父母虽然重视亲子沟通，却没有掌握方法，反而在自己与孩子之间筑起了一道“交流沟”。

　　有一项调查表明，都市里有超过10%的父母与孩子沟通时感到困难、紧张和无奈；7成以上的父母每天和孩子“说话”不到1小时。专家告诉父母，亲子沟通障碍缘于父母“不会说话”。

　　餐桌提问话不投机

　　“今天学什么了？”“老师批评你了吗？”“在学校干什么了？”……晚饭时，孩子最怕的就是父母这样没头没脑的“提问”。可是，偏偏有75%的父母在餐桌上与儿女这样沟通。有的父母说，想找孩子说话，孩子推说“忙功课，没时间”，餐桌上难得“面对面”，当然要分秒必用与孩子多交流了。其实，这是因为许多父母没掌握与孩子沟通的时机。

　　当孩子在成长和学习中碰到困惑向父母求援时，家长一定要抓住时机，认真、耐心回应孩子，并保证每天至少抽出1小时，与孩子说说话。当碰到青春期问题、学习压力过大时，家长还要增加与孩子沟通的频率和时间。

　　没有技巧孩子无语

　　“就你笨，什么都不会做！”“你怎么不好好学习。”“你看人家每次都比你强。”许多父母这种批判式、比较性的“口头语”，让孩子们的心门一次次紧闭。实际上从孩子呱呱坠地起，每一声哭，每一次笑，每一个点头，都渴望家长能读懂。家长要注意观察孩子的一举一动，真正了解自己的孩子。特别是拿孩子作比较时，千万想想这种比较是否全面、客观，因为每个孩子不可能完全一样。

　　有调查显示，共同游戏或活动有利于加深父母与孩子之间的尊重和信任，就一些比较深入的话题如性、感情等交谈时，与孩子交流的时间越长，越深入，效果就越好。

　　父亲不能置身事外

　　只有不到20%的父亲经常与子女交流。专家认为，许多父亲认为教育孩子是母亲的职责；或者以忙为借口，不关心孩子，只能无关痛痒地唠叨“好好读书啊”。虽然，上海的父亲看上去比较亲和、顾家，但是仍有三成父亲每天和子女“说话”不足半小时。