许多家长常烦恼,为什么我的孩子一不如意时,就大声吼叫、哭闹不休,或是摔东西,真是不知该如何是好。面对孩子不当行为时,父母应先学习控制自己的情绪,了解孩子发脾气的原因,然后寻求一个解决方法。
“妈妈带我去公园玩好吗?”“文文,不行!外面要下雨了,不可以出去玩。”“我要出去玩啦!”“不可以,文文要听话,不可以吵闹,早上已经带你出去玩过了啊!”“不管,不管,我要出去玩!”这时的文文已经涨红着脸,开始赖在地上大哭大闹,无论妈妈怎么说他都不听,一定要出去,最后拗不过文文的吵闹,妈妈只好妥协带他到楼下走一圈。每天几乎都得面对孩子突然的脾气不佳,真是不知如何是好?
孩子为什么会发脾气?
当孩子发脾气躺在地上大哭大闹时,许多家长不是用哄带骗的,就是百般迁就,或是忍不住暴怒的情绪将孩子打一顿了事。其实孩子会产生脾气不佳的原因有很多,其中包括:
1.身体不舒服 一岁以内的幼儿情绪不佳大多与身体不舒服有关,如饿了、困了、尿布湿了或是生病了,由于语言表达能力不佳、不太会说,所以只能以情绪来表达不满。
2.缺乏安全感 宝宝六个月大左右就懂得认人,喜欢给自己亲人抱,亲人走了就会不高兴;
对陌生环境及陌生人所带来的不安全感和恐惧会突然大哭。
3.先天气质 如忍受度低、专注力短、较为急躁或较好动等气质,情绪起伏往往较大,一遇到不顺心事情,就容易有情绪反应。
4.吸引注意 有些孩子认为有了弟弟妹妹之后,父母较不重视他,但如果淘气或发脾气,惹
父母不高兴,就会吸引他们的关注,满足其被爱的需求。
5.为达目的 孩子从生活经验得出,“发脾气”可以达到自己的目的,这种不良的行为与大人的迁就和过度关注有关。
6.受父母脾气影响 孩子的行为模式常常是模仿而来的,如:大人常用愤怒的方式来表达情绪或解决事情。因此要改变孩子暴躁脾气和行为,要从大人自身做起,把生活环境中的模仿因子去除。
7.季节因素 春夏两季,天气温和、阳光充足,往往带给人心情舒畅:相反的,冬季或阴雨绵绵,容易使人心情浮躁和忧郁。
8.人际关系不佳 现在独生子女多,在家中想要什么父母都可以满足,予取予求;但是进入学校之后,团体生活、人际互动不佳,影响情绪,如游戏时的争执、欲望受挫、行动被干扰、被人责骂及与人争吵等。
用点心想出解决对策
心理学家分析,婴儿在出生后三个月就有愤怒的情绪,九个月大已很明显;二岁左右,幼儿情绪发展更进一步,他的要求变多了,不满足的情况也常发生,但是由于他们的语言表达能力不够,所以会莫名其妙的发脾气。而三岁以上的孩子语言和想法都更有进展,也开始进入了“反抗期”阶段,他们喜欢自己动手做,也常用“不”来表示自己的独立性,若家长不明白,无意间浇熄孩子自己动手做的乐趣,就容易引起孩子愤怒情绪。
当孩子发起脾气、大哭大闹时,父母可别跟着生气,不妨先稳定自己的情绪,然后根据状况寻求一个适合解决方法:
1.设法了解原因:家长发现孩子有不愉快情绪时,应设法了解其原因,三岁左右的幼儿,家长不妨可以用询问方式:“宝宝,可以告诉妈妈你为什么哭闹吗?”先让孩子发泄心中不满情绪,再寻求一个解决方法。
2.表达需求是否合理:适合的要求可以满足他、但过分或超出能力范围的事情,应该跟孩子解释拒绝的理由,若他还是持续哭闹不休,可不加理睬。
3.坚定立场:不要孩子一哭闹就依从他,年纪较小的孩子可以用转移注意力的方式,引导他玩最喜欢的玩具,做最喜欢的游戏,或暂时保持沉默置之不理,只要没有危险的状况,家长不须太过于理会他,可转身或走开或继续做自己的事情。家长坚定立场,才能教导及改善孩子常以哭闹的方式达成目的。
4.倾向听孩子的感觉:父母应该常倾听孩子的心事,一方面了解孩子情绪的问题,另一方面也可以增进亲子关系。如以角色扮演或娃娃对话的方式,“可爱的女孩,你为什么不高兴呢?我是你最好的朋友可以告诉我吗?”让孩子在没有压力中,抒发自己的情绪。