问：我的孩子特别喜欢动画片，每天从幼儿园回家回家第一件事就是自己打开电视机，先看儿童节目,然后再在看光盘，一看就是一个小时。看动画片既可让孩子获得相关的知识经验，又可在娱乐中得到情感的满足。但是如果看电视时间过长，或内容不健康，反而对孩子身心发展不利。那么如何适时、适宜地引导孩子看电视呢？

　　答：首先，您可通过讲故事或介绍一些实例，生动地讲明看电视时间过长的危害，并告诉孩子自护的方法，如看电视人机距离不能太近，一次观看时间不能太长(不超过30分钟)，看后可以看看远处或做做眼睛保健操 。让孩子知道保护眼睛的重要，产生主动保护眼睛的愿望。并能自觉地调整自己的行为

　　其次，安排好看电视的时间和内容。如每天最好只看一集，如果一集时间稍长，中间一定要休息10分钟。选择片子内容一定要健康，适合孩子观看，最好您能事先看一看。

　　最后，安排多种多样的活动，培养孩子多种兴趣爱好。孩子沉溺在动画世界中，往往也和家中活动乏味有关，没有更能吸引他的事情让他去做。所以，您尽可能将孩子晚间活动安排的丰富多彩一些，最好能抽点时间陪陪孩子和他玩一些亲子游戏。