手的“精细”动作，是相对于全身活动的大运动而言的一些动作。 要知道，人心里想的许多事、许多计划、许多打算，都要靠手的动作表现出来，才能为他人所理解。俗话说：“心灵手巧”，“手巧心灵”，这两者关系十分密切。这对智障儿来说也是一样的，训练手的精细动作，同样可以发展他们的智力。那么，怎样让智障儿手巧心灵呢？
训练智障儿的4大精细动作
1． 大把抓握
大把抓握是训练智障儿手的精细动作的第一步。如果宝贝不会用手抓住东西，其他精细动作的训练都谈不上。
专家贴心建议：
·训练时需要父母帮助，父母用一只手拿着一件玩具，最好是长方形的、木制的、适合宝贝手的大小的玩具，如拨浪鼓、长条积木等；另一只手握住宝贝的手，示意他来拿这个玩具。
·如果宝贝自己不主动来拿，可以把玩具塞在他的手里，多次练习，同时作口语指导：“宝贝来拿棍棍”“看，棍棍在这儿呢！给你宝贝”。
·只要宝贝有一点意识来取，就要及时地表扬宝贝，鼓励宝贝再做。
2． 对指捏
对指捏是用大拇指和其他指（食指、中指、无名指）捏起小物件，比如小饼干、葡萄干等。当宝贝已经能熟练地用全掌拿取物件时，就可以开始训练。这个动作非常重要，是技巧所必须的基本动作，要重点训练。
专家贴心建议：
·可以把宝贝抱坐在自己膝上（1岁左右或稍大），在身前桌上放上一小块饼干或葡萄干，鼓励宝贝自己用手拿起来吃。一开始，宝贝一定是用全掌大把抓握来取。
·父母也可以帮助宝贝，扶着他的手，让他用手指去取。如果宝贝用大拇指与其他三指任何一指配合取物，也是允许的。
·渐渐地帮宝贝用拇、食指来捏，捏起后交给父母。提醒一点，进行这个训练时注意不要让宝贝形成从桌上拿到东西就吃的习惯。
3． 协调动作
协调是指左右宝贝两手协同活动才能完成一个行为项目，而且左右手同时做的活动又不相同。训练协调的行为项目很多，如串木珠、翻书页、积木换手、扣扣子等。协调动作必须是宝贝已经学会大把抓握和对指捏物以后才能训练，下面将以串木珠为例说明。
专家贴心建议：
·准备好一条粗线绳和10个木珠（中间有孔的），将线绳的一头打一个结，比木珠的洞孔要大一些，以免木珠串上后会滑出。
·与宝贝对坐在小桌子两边，父母给宝贝一只木珠，一条线绳，让宝贝一手拿一样。线绳要用拇指、食指捏住，只留一小端在外；木珠也用拇指食指拿好，洞孔的方向对准线头，指导宝贝将线绳穿入木珠的洞孔。
·接着，再指导宝贝将串好的木珠顺线往下送，到打结的地方就停住。
·一个木珠串到底后，继续再串第2个、第3个，直到10个全串上为止。
4． 精巧动作
精巧的动作比较难学，一般只教智力程度中度或轻度落后的宝贝。每一种技能都有好几个步骤，前后不能错，这对智障儿来说是难以胜任的。
折纸
这是训练手的精巧技能很好的内容，也是训练思维能力的好项目。宝贝不但要会折，还要会记住折的顺序，按顺序折。顺序是逻辑思维的一个重要方面，经常练习折纸，还可以间接锻炼思维。同时，要完成折叠成一个“东西”，又必须记住这个折叠的顺序，因此也间接锻炼了记忆力。
专家贴心建议：
·折纸的训练难度很大，首先要让宝贝玩这张纸，拍打纸、卷纸、抹平纸，然后才开始教对折三角形、对折长方形等。这两个动作会做了，再教折叠其他形状就不难了。
·折纸有顺序，对智障儿来说难度很大。一开始要把着手教，多次鼓励，再放手让他自己完成。
·一张没有任何笔迹、没有任何符号的方形白纸，很难让宝贝想出它会变成别的样子，如三角形、长方形、小衣服、小船等。所以，白纸上要画上符号，小圆点、小X等，或折上折痕，让宝贝有参照物。有了参照物训练时，就可以利用起来
画线
包括任意画、画垂直线、水平线、十字线、圆、甚至简单的图画等。要宝贝按一定的要求用笔在纸上留下笔迹是一件很困难的事，这就要求父母要耐心等待、鼓励、表扬。
专家贴心建议：
·任意画也就是涂鸦，宝贝拿笔在纸上乱画。首先，要教会宝贝握笔和正确姿势，这要花费相当长的时间；待学会以后再给他一张纸，手把手地教他将笔尖接触纸作来回、螺旋动作；待学会以后让他自己画。
·画垂下线、水平线、十字线、圆画线。方法都一样：描画，在已画好的线条上画，俗称描红；打点连线。点子一开始较密，渐渐变疏，再取消；在设定的平行线内画。画两条水平的平行线，让宝贝在中间画。
父母提出要求，宝贝按要求画，可以是垂直线、水平线或两者交叉即十字线。
画图
当宝贝已掌握这几种笔法以后，就可以教他简单的图画了。
专家贴心建议：
·刚开始可以让宝贝画日常生活中常接触的简单物品，比如饼干、窗子、牙刷、太阳、苍蝇拍等。
·也可以让宝贝根据婴儿画报、幼儿画报上面的动物画轮廓画，宝贝会很感兴趣。
写汉字
写汉字是一项锻炼手的精细动作的好方法，和学画线一样，开始也可以给宝贝描红样，让他在红字上描，以后可以用打点连线，再后才让他自己写。
专家贴心建议：
·写字不是3-5岁年龄段的重点教学内容，因此宝贝只要会写5-10个字和自己的名字就可以了。当然，笔划多的汉字暂时也不必教。
·汉字的笔法很多，但大体上只有十几种，一个“米”字，可以包括绝大部分汉字笔划，因此，先教会宝贝写这个字，也就等于学会写绝大部分汉字笔划了。
·学会写几个汉字以后，可以学写10个阿拉伯数字，一次学一个，不求快；也可以用描红、打点连线的模仿方式来学习。
