让孩子慢慢开始习惯:可以先让孩子穿好衣服坐在尿盆上,你给他解释为什么要学会上厕所,这样让孩子先习惯上厕所这样的概念。给孩子念书或者给他唱歌,让孩子尽量在尿盆上坐更长的时间。
建立一套程序:一旦孩子对尿盆感觉舒服了,在孩子有要尿尿或大便的迹象时让孩子使用尿盆。白天也要让孩子每次在相同的时间坐在尿盆上:孩子醒来的时候、吃过饭以及午睡后。如果几分钟过去了,孩子还不尿,就让他从尿盆上下来。如果孩子最初会意外地尿湿、弄脏什么,或是不在尿盆里大小便,都不用太担心。
夸奖孩子的成功:即使孩子的进展非常缓慢,你也要保持积极乐观的态度。对孩子说这样的话:“把裤子脱下来真棒”或者“真高兴你告诉我想要用尿盆”。这些话能给孩子动力。如果孩子意外地大小便,接受事实清理干净,但是不要批评孩子。
给孩子做个好榜样:孩子可能对家里其他成员如何上厕所非常好奇。让孩子观察他的兄弟姐妹如何上厕所,或者在你上厕所的时候让他站在厕所看。
对付意外的方法
晚上的办法
我刚刚教会儿子用尿盆上厕所,孩子有一次在晚上又尿床了,可我再也不愿意在凌晨2点的时候忙着收拾床单了。于是,我找来防水垫子。这样,孩子尿湿床单的时候,我就把上面的床单拿下来,留下下面的干净床单和防水垫。在最开始的几周里,这样对我、对儿子都非常有帮助——我们都可以很快地再接着去睡了。
沙丽-柴特费尔德,康涅狄格州
快速更换床单的艺术
我在儿子的婴儿床上放了两块垫子,垫子只有普通垫子一半大小。而且垫子外边有拉绳可以掖在床垫子下面。如果孩子半夜意外尿湿了床,我就把尿湿的那块垫子拿走,而不用把床上的被褥都换掉。
朗达-巴斯提安,宾夕法尼亚州
睡觉穿的特别裤子
我女儿4岁了,小家伙还是会在晚上尿床。于是,我就从一个购物小册子上给女儿订购了棉制宝宝尿床衣裤。册子上的这种裤子有各种大小,孩子如果穿最大号的,你早晨清洁孩子尿的床的时候就简单多了。自从女儿开始穿这种裤子,早晨醒来时小家伙不尿床的次数就多起来。孩子没有因为尿床有太大压力,这样反而使孩子尿床的情况有了很大的改变。
瑞尼-斯克米特,佛罗里达州
不在汽车里尿裤子
我女儿2岁了,外出的时候,为了帮助小家伙知道上厕所,我在汽车里放了一个小的塑料尿盆,尿盆里铺好了杂货店的塑料袋。孩子在里面尿完的时候,我只需要把塑料带系好然后扔掉。这样做不仅方便清洁打扫,而且在汽车里放着尿盆也能帮助女儿尽量少在车上尿裤子。
克利辛-安德斯,宾夕法尼亚州
对尿盆的恐惧
儿童会对大的、感觉冷冰冰的坐便器感到恐惧,特别是你让孩子从尿盆座椅上搬到坐便器上去的时候。为了得到专家的建议,我们询问了在新泽西高达特日托中心西朗分校的工作人员凯拉-克拉雷,她负责照看2-3岁孩子的班级。她为我们提供了以下建议:
√有时候冲水的声音会让孩子害怕,特别是冲水的声音特别大的时候。但是,我也发现,冲水几次之后,孩子就会开始喜欢放水冲厕所。于是孩子们会希望上厕所,这样他们就可以冲水玩了。
√很多孩子在第一次坐到坐便器上去的时候会害怕掉进去。孩子坐在坐便器上的时候,我会扶着她的胳膊,或者挨着她坐下和她说话,这样能帮小家伙忘记害怕。
特别的窍门
增添色彩的新方法
为了让儿子对学习上厕所感觉兴奋,我们在厕所坐便器里面滴入食用色素(当然,是孩子自己选的色彩),这样孩子每次上厕所就会看到颜色变化了。到了训练女儿上厕所的时候,我们仍然使用这个方法——只是我们让女儿面朝后面坐在尿盆上,这样女儿就可以看到颜色的变化了。这个窍门听起来可能有点儿怪,但是真的对我们的孩子非常管用!
维基-斯德金,北卡罗来纳州
漂亮的裤子
训练女儿上厕所的时候,我们让她穿一次性尿裤,但是后来,女儿就不愿意脱了,小家伙不肯穿上棉制裤子,她觉得棉制裤子看起来太一般了。于是,我们挑选了一些动物形状的海绵,用这些海绵蘸上颜料,然后在女儿的裤子上印下图案。现在,女儿总是能及时上厕所了,因为小家伙不愿意把她的漂亮裤子弄脏。
莉萨-斯潘西,旧金山
圣诞老人的解决办法
有时候,最小的事情也能鼓励孩子学习上厕所。女儿2岁半的时候,尽管小家伙在尿盆里小便没有问题,但是她却不愿意在尿盆里大便。我怎么劝说、央求都没用,结果,我丈夫就走到厕所对女儿说:“你能做到,惠特尼,就连圣诞老人都要在尿盆里大便!”也许是因为圣诞节就快到了的缘故,总之女儿听到这样的话之后,学习上厕所的工作就变得简单多了。
艾米和蒂姆-维曼,新罕布什尔
先放在婴儿床上
女儿最开始学着使用尿盆的时候,她只在午睡前小便,而且只有等到我们把她从婴儿床上抱下来,给她脱下尿布的时候才肯尿。一天,我让女儿光着屁股,然后把女儿和尿盆座椅一起放在婴儿床里。尿盆很稳当,是不容易倒的那种。很自然,女儿就用尿盆尿了。在按照这样的安排进行了几天之后,我们把尿盆搬到了卫生间,小家伙没有任何问题就调整过来了。
阿聂塔-维尔斯,弗吉尼亚州
进行目标练习
训练小儿子上厕所的时候,我的继母建议我把麦片放在厕所里,然后我试探孩子,我问他是不是能把麦片尿湿,孩子觉得非常有意思,于是他每次都很乐意去厕所。尽管我要经常向客人们解释为什么在厕所里放一盒麦片,但是这种方法非常有效,所以这就够了。
安基尔-泰克,俄亥俄州
更简单的清洁工作
我用一次性的咖啡过滤网保持孩子的尿盆清洁。在孩子的尿盆上放好一个一次性的咖啡过滤网,清洁孩子的大便又快又简单。
克利辛娜-布鲁,纽约
专家对尿床怎么说
劳拉-纳塞森医学博士告诉我们,如果你的孩子已经上了幼儿园,或者上了幼儿园之后很久了仍然尿床,不要担心。儿童的膀胱和神经系统常常只是还没有完全发育好,所以膀胱充满尿液的时候,小家伙不能从深度睡眠中唤醒自己。或者只是因为孩子的膀胱特别的小,还有一些情况,尿床是遗传的。
令人高兴的是,幼童身上这样的问题会逐渐消失。如果孩子到了学龄前的年纪,但小家伙还有和他年龄不符的夜间尿床行为,下面是纳塞森博士为你提供的处理办法:
安慰孩子。尿床会让孩子非常尴尬,因为那样会让孩子觉得自己像个婴儿。记住孩子并不是成心尿床的,而且孩子并不能控制自己。父母能做的最好的事就是不要在孩子尿床的事上大做文章。
接受事实。高兴地给孩子换掉裤子或者床单,而不要责怪孩子。如果你或者你的伴侣小的时候也尿床,你可以让孩子知道。听到妈妈或爸爸曾经有过同样的经历会让孩子感觉好很多。
不要打扰孩子睡觉。在半夜把孩子叫醒让他去上厕所,这样的方法对大点的孩子可能会奏效,但是这样做对学龄前的儿童并不会有所帮助。睡觉前限制孩子饮水对于这么大的孩子同样也不会太有用,这样做常常更像是对年幼的孩子自己控制不了的事所做的一种惩罚。
不要给孩子制定他可能失败的目标。想用贴画之类的奖励来让孩子不尿床,可是在教孩子上厕所这方面并不会奏效,因为孩子对尿床的问题自己并没办法控制。
如果孩子出现以下状况就要求助儿科医生:
√孩子好几个月都没有尿床了,但是突然又开始有规律地尿床了。孩子可能有潜在的健康问题,例如膀胱感染或者糖尿病,或者压力也可能诱发这样的情况。
√孩子已经6-7岁了,但还是尿床。如果这个年龄的孩子还尿床,那么孩子就有问题了。儿科医生可以为孩子进行全面的检查,他们能找出任何孩子膀胱功能失调的严重问题,儿科医生也可能会建议你尝试使用尿床警报器。