沐浴原是放松又令人开心的事情，但宝宝每次碰到洗头就哇哇大哭，为什么宝宝会害怕洗头？怎么让宝宝觉得洗头不再是艰巨任务？本篇教导你运用游戏与头部按摩，转移宝宝的注意力，并选购无刺激性的洗发用品，让宝宝享受洗头舒畅无比的乐趣!

　　我的宝宝怕洗头！

　　其实宝宝都是喜欢亲近水的，因为对宝宝而言，出生前待在妈咪充满羊水的肚子里，是非常有安全感的。所以妈咪如果发现宝宝抗拒洗头，大部分是因为先前有过不愉快、不舒服的洗头经验，有可能是洗发时泡泡进入眼睛，刺激到宝宝的眼睛，造成不适；或是没有控制好水温，宝宝接触到过烫或过冷的水时，一时无法适应；也有可能是妈咪在为宝宝洗发时，不小心将水冲入宝宝的耳朵里而不自知。这些都有可能造成宝宝对洗头产生阴影，以致无法克服心理障碍，故每次洗头时都会因恐惧而排斥、哭闹。

　　游戏转多注意力 选择洗发用品要注意

　　“乖乖宝贝洗头啰”每次遇到洗头，宝宝常眼泪、鼻涕、洗发精整脸都是，弄得宝宝抗拒洗头，父母虽心疼却手足无措。由于宝宝皮肤较成人细致，刺激性的洗发乳很容易造成宝宝不适，因此妈咪应选购婴幼儿专用、有品牌信誉、具有淡淡清香的无刺激洗发精，在使用时，妈咪可以观察宝宝的反应，是喜欢或排斥，因为香气可以增加宝宝对洗头的好感。妈咪可以跟宝宝说：“洗完头后就香喷喷的啰！”同时，准备宽边浴帽，以预防为宝宝冲洗头部时，洗发水流入宝宝眼、鼻，也提醒宝宝闭上眼睛，以避免水流进眼睛里。妈咪也可以拿大浴巾包着宝宝，之后再轻轻擦拭宝宝的头，不仅可提高宝宝的安全感，还能保暖，一举两得！

　　洗头时，家长可以边讲故事、和宝宝聊天、拿玩具给宝宝玩或唱歌给他听，转移宝宝的注意力；洗完头后，家长也可陪孩子一起玩水，营造亲子互动的机会。如此以来，宝宝遇到要洗头的日子，就不会再过度焦虑，将洗头当成苦差事，同时也可增进亲子间的互动，培养父母与孩子的亲密感。如果家中浴室空间足够的话，也建议家长为宝宝准备一张舒适、安全的洗头椅，因为“工欲善其事，必先利其器”，洗头的方式与过程是造成宝宝抗拒洗头的原因，准备洗头椅，可降低“洗头不舒服”的负面感受。

　　正确洗头步骤step by step!

　　帮宝宝洗头，也是有撇步的唷!

　　1.首先，左手以橄榄式的抱法托住婴儿头部(意即将宝宝身体夹在腋下，面朝妈咪，让孩子有安全感，并且用夹住宝宝的那只手撑住宝宝的头颈部与身体)。

　　2.用清水洗宝宝的脸，脸洗好后，洗耳骨、耳后，再开始洗头。

　　3.洗头时，左手顺压宝宝双耳：右手沾水先将宝宝的头打湿(应注意水温，勿过热或过冷)，再抹婴儿用肥皂或洗发乳。

　　4.轻用指腹揉洗宝宝头部，因婴儿头骨尚未发育完全，顶上囟门还未闭合，因此妈咪要小心勿太过用力，指腹轻轻滑过即可。

　　5.按摩完毕后，用水冲净宝宝头部，小心不要弄湿宝宝的耳朵与眼、鼻，洗净后，用毛巾稍

　　擦干，洗头任务就大功告成了！

　　小叮咛！

　　为宝宝沐浴时，应等洗完头后，再解开宝宝衣物，冲洗身体，不要把宝宝的衣服脱光后洗头，这样宝宝会容易着凉喔！还有，新生儿的身体十分柔软，头部仍无法直立，这时最好由爸爸妈咪两人一起陪宝宝洗澡！除了可以互相协助，还能增进亲子的亲密感！等宝宝较大或爸爸妈咪任一方洗澡技能熟练后，任由其中一人独自为宝宝洗澡。