简单的爬行活动何来如此神功?
首先,当孩子在襁褓中时,视听范围很小;坐着或躺着时,视听范围略有扩大,但得到的刺激仍然不够。而爬行则使视听范围大幅度扩大,姿态由静到动,范围由点到面,刺激量大了,思维、语言与想像能力自然得到了发展与提高。
同时,爬行对于脑部有直接的促进作用,中脑是最大的受益者。从脑的解剖结构看,中脑是脑干(人的生命中枢所在地)的一个重要组成部分,上面排列着视觉与听觉两大反射中枢,是主管听声音与看东西的“总部”,它上传外界信息,下达大脑命令。爬行扩大了视听范围后,中脑受到的刺激就得以强化;而促进了中脑的功能,无疑会使整个脑的功能“更上一层楼”。除了中脑,爬行对小脑的积极影响也不可小视。小脑是主管人体运动平衡的,而爬行属于全身运动,可训练小脑的平衡与反应联系,促进神经纤维相互缠绕形成网络,有利于脑神经系统结构的完善,必然会对孩子学习语言与阅读发挥良好影响。
再者,爬行动作由最初的爬行反射,经过抬头、翻身、打滚、匍行等中间环节,最终发展成真正的爬行,需要经历多次的学习、实践;每一次学习与实践都是一次对大脑积极性的调动与激发。因此,学习爬行其实就是对脑神经系统功能的一次强化训练,对于脑的发育具有不可替代的特殊作用。
爬行的八大功能:
一、体能(活动能力)
爬行能锻炼宝宝全身大肌肉活动的力量,尤其是四肢活动的协调性和灵活性,是一种综合性的强体健身活动。爬行是宝宝第一次全身协调运动,它将对宝宝成长产生深远的影响。爬可以锻炼胸肌、背肌、腹肌以及四肢肌肉的力量,还有助于视听觉、空间位置感觉、平衡感觉的发育,可以促进身体的协调。它可使血液循环流畅,并可促进肌肉、骨骼的生长发育,防止脊柱弯曲,婴儿在爬行时,头颈仰起,胸腰抬高,有利于增强呼吸系统功能。另一方面,婴儿在爬行运动中,四肢并用,可使左右脑正常发育,使婴儿的智力得到全面的发展。
二、体质(健康)
爬行消耗能量较大,有助于孩子吃得多、睡得好、体重、身高长得快。
增进亲情:爬行能增进母子间的交流。在宝宝会爬后,在父母的引导下获得成功的体验不断的增多,在我们的实验中得到兴奋、成功、失败体验婴儿,表情丰富,见到父母时的兴奋状态明显于不会爬行的婴儿要强。
三、心理发展(应激能力)遇到各种情况处理的合理性
四、社会性发展(交往)
婴儿会爬后,他接触父母禁止触动的物品、做父母不允许他做的事情的可能性都大大增加了,这在客观上增加了亲子情绪互动的机会;同时,婴儿会爬行又使得父母意识到婴儿本身的主动性,并使父母开始以一定的规范要求孩子,开始对婴儿不合规范的行为表示不快。这些变化又进一步促使婴儿的社会性情绪发展。研究表明,具有手膝爬行经验的婴儿在情绪表露、对父母情绪信号的敏感性、与父母共同游戏的参与程度、在曾被父母禁止情境中参照父母表情等方面均比不会爬的婴儿水平更高,而使用学步车的婴儿在曾被父母禁止情境中参照父母表情方面表现出比不会爬婴儿更高的水平。
五、智力发展(脑神经发育)
爬行需要大、小脑之间的密切配合,多爬能够丰富大、小脑之间的神经联系,促进脑的生长。爬行使婴儿开始主动移动自己的身体,开阔眼界,增长见识,促进其认知能力的发展。爬行会刺激左右脑均衡发展、理解与记忆并进。爬行可刺激内耳或前庭系统,有助维持平衡感,而手眼协调也有相同作用。
六、促进语言发展
对婴儿语言交流的频率,主要取决于婴儿肢体语言的频率,会爬的婴儿不断地用自己的身体探索周围的世界、有许多举动带有结果的未知性,所以家长语言的发出频率明显的多于不会爬的婴儿,在不断的父母语言提示、婴儿的肢体语言、行为结果的互动中,婴儿对语言理解的准确性、肢体语言回答的合理性比不会爬行的婴儿发展要快得多。
七、性格发展(意志、胆量)
爬行给宝宝带来了许多意想不到的乐趣,而“摸爬滚打”,也锻炼了宝宝的意志和胆量,有利于宝宝的个性培养。
八、探索欲望(自主、自信)
爬行是幼儿生长过程中的一个重要环节。家长们千万不要忽视爬行的作用,不要因为怕孩子四处乱爬有危险,就限制孩子爬行的自由,而是应该在孩子刚刚学会爬行之后,就帮助他们多加练习,使他们的运动、神经等系统在爬行中得到充分的锻炼。这不但有助于孩子骨骼、肌肉、神经、大脑的发育,而且可以为孩子更早、更好地认识世界打下良好的生理、心理基础。这些学习经验将化为好奇,并且勇于探险,而且培养未来独立解决问题的能力及自信。
宝宝学爬的五大重点
爬行训练是强壮体魄,完善大脑功能的重要行为训练,在宝宝学爬的过程中,以下五大重点是不容忽视的。
重点一:学爬时机和方法
婴儿6个月以后,应经常让他俯卧,在面前放个玩具逗引他,使他有一个向前爬的意识。大约在7个月时匍匐爬行,动作为腹部蠕动,四肢不规则地划动,注意不是向前,而是后退。约在8—10月时发展为四肢爬行,即用手和膝盖爬行,最后发展为两臀和两腿均伸直,用手和脚爬行。不断地练习俯卧,反复锻炼、双腿的力量及重心和移动,婴儿很快就能学会爬。
重点二:父母对宝宝学爬的引导
建议父母应该尽量把宝宝放在地板上,并利用色彩鲜艳、丰富的玩具或其它有趣的东西,诱导宝宝向前爬行。当宝宝努力爬到“终点”时,父母也别忘了适时给予鼓励。
父母可以在爬行前方放一面用特殊材料制成的镜子(不会打碎的),或色彩对比强烈的图案,或简单的变脸图形等玩具,引起宝宝的兴趣,并有伸手拿取的欲望,促其向前爬行。以后可以把这些镜子或图案放在前后左右不同的方向,引导宝宝向不同方向爬行,以训练其灵活性。爬行过程中父母可用欢快的声音喊“加油”,“努力”,“真棒”等语言,加快宝宝爬行速度。此时宝宝会非常高兴,快乐,常常和父母达到笑声一片的情景。这种不断转换方向的爬行增加了宝宝认识周围不同环境的机会,比在原地能看到更多更鲜艳的色彩,看到男女老幼不同表情的面孔,看到大大小小不同的物件,看到五彩缤纷的世界。充足的爬行训练使宝宝的好奇心理得到满足,由此也完善了神经系统的发育。
除此之外,还可以运用各式色彩鲜艳的玩具、图片、软垫、塑胶地板等,刺激宝宝学爬的兴趣。