近来单功能健身器材销售出现了旺势。单功能健身器材的热销,不仅因为其设计专业,更因为它的专项训练,能对人体起到多方面的锻炼作用。下面给你介绍几款目前市场上人气最旺的家用单功能健身器材。
动感单车
特点:具有良好的减脂功能,可以收紧臀部、腿部肌肉,并强健脚踝。
点评:它不像你蹬自行车那样需要眼观六路耳听八方,听着充满活力的音乐,有节奏地蹬车,感受到飞驰的乐趣。表面的指示盘还有定时、计算心率及消耗卡路里数的贴心功能。
适合人群:青年男女
收腹板
特点:减脂收腹。
点评:它的倾斜角度是科研人员专门研究设定的,在上面做仰卧起坐,可以使腰腹部肌肉得到充分锻炼。板的两侧各有一个扶手,双手反向握住再做仰卧起坐,可以同时练习臂力。
适合人群:所有渴望收紧腰腹的人
椭圆机
特点:锻炼全身各部位肌肉,提高身体协调性。
点评:它结合了电动跑步机和台阶器的特点,不仅能让身体上下运动及兼作手部运动,而且在锻炼脚部和腿部关节时也无须低背。显示屏上有多种程序可供选择,还有心率控制显示系统,功能比较齐全。
适合人群:所有人群
电动跑步机
特点:减肥。
点评:家用跑步机可以调节速度、设定时间长短。仪表盘可以显示消耗的卡路里数,并且可以按输入的健身者体重,算出多大的运动强度最为适合。家用健身器材越来越人性化的设计,使这类器材销售势头始终旺盛。
适合人群:希望体重“缩水”的人