性爱原本是充满乐趣、放松享受的互动过程，然而男性对性生活的一些不了解，却让床笫之爱成了食之无味、弃之可惜的鸡肋。

　　近期，美国印第安纳大学金赛性学研究中心公布的一项最新研究发现，男性一向被认为是性生活的主导者，但事实上，他们很多时候也是蒙着眼睛过河；此外，男女的性欲望和性唤起等性体验存在诸多差异，若对此没有深入了解，要改善性生活质量将无从谈起。

　　金赛性学研究中心的副研究员艾瑞克·詹森介绍，他和同事就性刺激和性抑制等问题，进行了10多年的研究。他们称此为“性反应的双重控制模式”。詹森将它比作汽车的油门和刹车，二者都能影响汽车的运行，但发挥效用的方式是不同的。“性欲望是油门，能为性反应加速；性唤起是刹车，其顺畅与否直接决定了性生活质量的高低。”

　　最令人吃惊的是，很多男性并不认同充分勃起就是性唤起的信号，而是更多地将产生性欲望视为标准信号。这种误解对男性有颇多不利影响，比如在“心有余而力不足”的情况下行房，会降低男女双方对性生活的满意度，男性也可能由此产生错觉，认为自己不行。“避免这一情况最简单的办法，就是在充分勃起后，再开始性爱。”

　　男性对自身和爱侣的性敏感区及刺激方法大多一知半解，自然不能合理运用。研究发现，大多数男性只知道直接刺激生殖器官能撩起欲望，抚摸手法也很单一。“性敏感区是可以培育的，爱抚的手法也有很多。如果男性能充分了解，一方面可以避免性爱的单调、增加情趣，另一方面也可以事半功倍，用最短的时间，唤起彼此内心的渴望。”

　　研究人员发现，老年男性勃起质量的变化，会直接影响其性伴侣的性满意度，进而降低其对性爱的渴望。此外，随着年龄的增长，男性对伴侣的性表现会越来越挑剔，这也是老年人性满意度陡然下降的主要原因。詹森认为，这是信息不对等的结果。“如今，太多的研究将目光聚焦在女性性反应之上，认为改善夫妻性生活质量的关键，在于提高女性的性意识。”