（l）仰卧位：先用拇指按揉脐和关元穴各1分钟，再按揉阴茎根部上方的凹陷，以及阴茎根部两侧，用力逐渐加重，用力向尾骨方向揉按约3分钟。然后用手掌按揉小腹部2分钟。

　　（2）仰卧位：以双手食指、中指扶住阴茎，相对用力轻轻搓移，由根部向阴茎头移动，再捏住阴茎头向上提拉几下，用力不宜重，然后再援、再提拉，反复5遍。

　　（3）仰卧位：双手掌将明囊夹住，相对地合掌轻按压，按压力量先轻柔，逐渐缓缓地加至稍重的程度，以出现胀痛感而病人能够忍受为度，每次约50下。然后用中指端点按阴囊与肛门的按压敏感点（会阴穴），做振颤操作1分钟以上。

　　（4）俯卧位：在腰部肾俞穴节段用横擦法，以透热为度。再在大腿内、后侧用拿法操作2分钟，又用手掌按揉大腿内侧片刻，接着拍打大腿后侧，由上向下拍2遍。然后拿肩并，操作1分钟。

　　阳萎患者也可自我按摩脚心，每日起床和睡前各行一次自我按摩，病人自用左手心按摩右脚心100次，再用右手心按摩左脚心100次，动作缓慢、连贯，轻重合适。