温柔敦厚、怨而不怒是自古以来中国女性的传统美德。然而，女性特有的温柔对于男人来说还是一剂疗伤的良药。

　　近日，瑞士苏黎世大学和美国埃默里大学公布的一项研究成果显示，男性在面临压力时，如果伴侣能用温柔的言语鼓励他们，哪怕只有10分钟，也会使他们的心跳速度和压力激素显著下降，压力也得以缓解。这就是温柔的巨大力量！

　　《男人来自火星，女人来自金星》一书中也指出，“女性的暗示和鼓励，对于男人有着金子般的意义。”“男人无法离开你充满爱意的表达，以及你的重视和感激，这可以减少他的心理压力。”

　　因此，男性需要女性用言语来表达出信任和鼓励，才会相信自己是强者，从而激发信心和面对困境的勇气。温柔安慰的话语，是一种有力的支持，代表着被接纳、包容、信任和爱。当一个人的压力被缓解，心情变舒畅，不良情绪得以释放时，身体自然也变得健康。

　　虽然女性多半是温柔的，但有时她们却会忘记或不善于表达，这时就需要女性学会表达温柔的技巧。此外，很多女性在伴侣遇到困境时，会挖苦打击他们，以为这能使他们振作起来，实际上男性此时最需要的并不是鞭策，这种所谓的“鞭策”不仅会让他们丧失信心，还令他们感觉不到支持、鼓励和信任。

　　在这个行色匆匆的社会，生活压力越来越大，无论男女，都同样渴望安慰和鼓励。只要拥有了这些重要的支持，压力再大，也可以无声地化解。而深入了解了“温柔的力量”之后，女性也就学会怎样给予自己的伴侣更多更好的支持。北京师范大学心理学院 余淑君