针灸作为我国一项传统医学由来已久，我们都知道针灸在治疗很多疾病方面，有神奇的功效。但您听说过针灸美容吗？原来针灸不仅可以缓解病疾，而且还能美容、瘦身。针灸美容是如何起效果的呢？临床上又是如何操作？我们来听听南方医科大学附属中西结合医院针灸科副主任黄泳教授是怎么说的。
你听说过针灸美容吗?所谓针灸美容，就是运用针刺、艾灸的方法，补益脏腑，消肿散结，调理气血，从而减轻或消除影响容貌的某些生理或病理性疾病，进而达到强身健体，延缓衰老，美容益颜的一种方法。
对话专家：南方医科大学附属中西结合医院 针灸科 黄泳 副主任医师，教授。
黄教授您好，最近刮起了一股针灸美容风，其实，针灸美容真的能起作用吗?小小的几支银针，就能起到美容的功效，这是为什么呢?
黄泳副主任：我们知道，一般的美容方法，只是局部的皮肤营养美容，而中医讲究整体观念，人们的外部容貌也是人体有机整体的一部分，一个人容貌漂亮与否，实际上是与脏腑、经络、气血有密切联系。只有脏腑功能正常，气血旺盛，才能保持青春、容光焕发。因此，中医美容，都是由内而外，从补益脏腑，调理经络气血着手，这是美容的根本方法。而针灸通过整体调节和局部刺激的有机结合，能起到滋补脏腑气血，保健身体的作用，使健康与美容相辅相成，有如鱼和熊掌可兼得。用现代医学知识来解释：针灸刺激穴位，可调节人体的神经、体液及内分泌器官的功能，促进新陈代谢，从而达到美容的目的。如通过刺激面部经络腧穴，使血管扩张，促进血液循环、淋巴循环，增加局部营养供应，替皮肤各层组织补充营养和水分;通过针刺刺激，促进局部肌肉收缩，增强肌肉弹性，预防肌肉松驰，可用于防治皱纹等等。
除了上面所说的防治皱纹，针灸经常用于哪方面的美容呢?
黄泳副主任：针灸美容最常见的是改善肤质，除了前面说的祛皱之外，如果面部常见异常肤色，比如皮肤晦暗、微黄、苍白，以及异常肤质，比如干燥、粗糙、油腻等，都是有很好效果的。另外，还经常用于治疗痤疮，也就是常说的祛痘、治疗黄褐斑、老年斑、雀斑、扁平疣甚至是脱发等，都可以取得良效。还有对于塑形，比如减肥、瘦脸、瘦腰等等，针灸也是有很大作用的。
很多美容机构在实施针灸美容的时候，总是说这个穴位是阿是穴，那个穴位也是阿是穴，那么实际上，针灸美容选穴的方法是什么?有没有固定常用的穴位?
(编注：阿是穴又称天应穴。医生在治疗时，有时会选取患者身体上的某些压痛点或疼痛局部作为施术部位，这些部位即可称为阿是穴。它没有固定的位置，也没有具体名称。)
黄泳副主任：治疗的时候，通常选用的穴位有合谷、曲池、血海、风市、肺俞、肾俞、足三里、三阴交、长强等。如遇特殊需要，可局部取穴，远部选穴配合，以对症选穴为原则。近部选穴是就近选取腧穴进行针灸，比如祛除眼袋，可以选睛明、童子髂，祛除鼻部雀斑，可以取迎香、巨髂等;远部选穴多数是循本经取穴，如面部痤疮，属于肺系病变，可取太渊、鱼际;如属脾胃不和者，可取太白、三阴交等。当然，有时候异经取穴也能取到很好的效果。而你所说的阿是穴，也是属于对症选穴的部位，就跟临床上应用压痛点治疗摔倒、扭伤、痹证等疼痛一样，在痤疮、黄褐斑等皮肤病灶部位针灸，均有较好的效果。
这样看来，要选穴进行针灸美容，也是需要医学专业知识的，那么外面那些美容机构，您认为是否值得信赖呢?
黄泳副主任：现在每个地方都可以看到上几百家各种形式的针灸减肥、美容机构，其中有相当一部分无医疗资格。针灸主要运用的是针刺手法，这是一种侵入人体的医疗手段，有一定风险，即使是执业医师，也要小心避免针灸引发的人身伤害，更何况无行医资格的非医疗人员?近年来因针刺不当，引起心、肺、肝等内脏损伤情形均有发生，所以要进行针灸美容，一定要谨慎，选择正规医疗机构实施。
除了选择正规医疗机构以外，在进行针灸美容的时候，还应该注意些什么?
黄泳副主任：针灸美容效果很好，但禁忌也是有的，比如所使用的针具，现在我们都是用一次性银针，如果针具反复使用，那要注意是否进行了有效的消毒，不然可能会导致皮肤病或血液疾病的传染。另外，处于特殊精神状态，如过度劳累、惊恐、兴奋、紧张等，暂时不要施针，孕妇产妇及月经期间女性，都不建议进行针刺。若皮肤有感染、溃疡、瘢痕或者有出血倾向，比如血友病患者、凝血机制障碍的人，都不宜进行针灸。
专家提醒：头面部禁刺穴位比较多，例如承泣穴、总会穴、脑户穴、神庭穴、玉枕穴等禁用针刺。另外，针灸美容不是一扎就灵，需要时间上的配合，按照疗程持之以恒，不可能一次两次就达到理想的效果，另外也需要生活特别是饮食、睡眠上的配合，注意饮食、休息有规律，才能使身体达到阴平阳秘的平衡状态，对美容有很大的帮助。
