经常觉得腰酸、腿软，浑身无力，能吃胎盘吗？胎盘药膳，可以如何炮制呢？

　　问：我已年至花甲，前一段时间总觉得腰酸、腿软，浑身无力，有人说像我这种情况，吃胎盘很有好处。请问：我能吃胎盘吗，自己加工胎盘应注意些啥？

　　答：现代研究认为，胎盘含有较多的免疫球蛋白，可增强体质。中医将胎盘入药，称之为“紫河车”，认为胎盘有养血，补精、益气的功能，这种扶正补益作用与民间流传的“大补”是一致的。胎盘可用于气血亏虚、面色萎黄、气短乏力等症状，特别是对中医辨证认为“肾气不足”的人有较好的补肾助阳作用，所以可用于腰酸、腿软、头晕、耳鸣，阳痿等。对兼有阴虚内热现象的患者，胎盘可与龟板、黄柏、熟地黄等同用，并可制成“河车大造丸”服用。

　　“虚则补之”，胎盘大补，仅限于有虚证的患者。不虚勿补，即不是人人都可以用它来补，也不是年迈者都虚、都需要补。总之，应根据个人体质的虚实寒热，区别对待，辨证施补。

　　从您所叙述的症状看，您可以吃胎盘，但为了安全起见，您最好还是请中医大夫辨证后再决定。

　　胎盘以健康、顺产产妇的为好。自己加工时，首先剪开表面大血管，凉水浸泡，洗净，去掉血水，最好用慢火焙干，呈微黄菊花状，研粉，也可装胶囊，每日2～3次，每次2～3克，口服；也可配合其他中药同服，最好请中医师按病情指点，因为配伍的中药越多，药理作用越复杂。