取：怀菊花、苍耳子、鱼腥草、防风、薄荷各适量，研末备用。做一个口罩，外形与普通口罩相似，但口罩上方有一通向纱布夹层间的开口，纱布夹层内装入上药末的药袋。药袋散发出清香气味，闻之能通窍。

　　用法：遇到过敏原之前或用于过敏季节佩戴，一般戴5分钟左右即起效。一服药可用3个月左右。用后及时将口罩装入塑料袋，以防药味散发失效。