我在高中时第一次发生性关系。然后大学的时候怀孕却和另一个男人结婚，也就是我现在的老公。他对我好，但是性方面不能满足我。我有个情人，五年了。他很激烈，很能满足我。一年前，又认识了一个男人，很浪漫，花样繁多。我与他们保持着比较稳定的性关系。事实上，我也常泡吧，然后和一些年轻的男人发生一夜情。单位里，也有两个同事曾和我发生过关系。我怎么会有那么强烈的性欲望呢？

　　专家的话

　　性欲是指个体渴望与异性发生关系或肉体接触的愿望。

　　性欲望主要跟人的生理状态有关。动物会在一定的季节发情，如春天;而人类的性欲，则没有明显的季节性。女性在排卵期，性的欲望会有所增强，还有的女性，会在月经来潮前的几天里，性欲相对会旺盛一些。

　　而性行为，则是一个人在一定的社会文化背景下，在扮演社会文化中的性别角色时的所作所为。

　　实际上，女性的性欲望，并不比男人低，只是女人受到文化的影响，而不愿主动追求自己的性对象。即使有性欲，一般多是采用压抑的手段，用理智把自己的性欲望控制住，不让性的欲望轻易表现出来;女性在行动上，也会显得比较被动一些，经常是“主动地以被动的方式表现出自己的性欲望”。这是社会文化对人类性行为的塑造作用。这样的性行为，既受到性欲望(生理因素)的影响，更是性角色(社会文化因素)的具体表现。

　　在你的生活经历中，你先后经历过几个不同的男人。你的老公对你好，可是在性的方面，却无法满足你;你那个交往了五年的情人，他很激烈，能够满足你。“一年前,又认识了一个男人,很浪漫,花样繁多。 与他们保持着比较稳定的性关系。”这样看来，你遇到的主要问题是，你的丈夫不能很好地在性爱方面满足你的需要，倒未必是你的性欲望比别的女人更强。

　　你现在比较重视性欲的满足，所以，你会在老公之外去享用别的男人，特别是一夜情。一夜情，经常是陌生人之间达成默契之后的性行为，两个人只分享性爱，不发展感情，“天亮说分手”，是比较赤裸的性爱行为。这样看来，你在享受性爱的同时，似乎已经“冻结”了爱情，或者，即使你心中还有爱，你已经把“爱”和“性”分割开了。

　　当把“性”与“爱”分开之后，性的感受虽然可以很强烈、很快乐，很让人享受，但是，这样单纯的性快乐，会是比较单调而不丰满的。而人的心灵，是高度复杂的，有着更多的心理需要，比如，做爱时，总是希望能够找到一个看上去比较帅的男人，这个男人最好是具有比较开朗幽默的性格，最好能够在某些方面让我们去欣赏……当这些性之外的心理需要，在性活动的过程中，能够同时得到满足的话，当性与爱能够统一起来的时候，人的心灵才能获得最大程度的满足感和幸福感。

性欲亢奋让我十分难堪 图

　　如何才能获得更大程度的满足和幸福感呢?无非有两个办法。一个办法是“眼睛向外”，去寻找婚外的情人，不仅有性，更去发展感情。经过一段时间的交往之后，当两个人的感情越来越深的时候，当两个人越来越想每时每刻都生活在一起、永结同心、永不分离的时候，你原来的婚姻，就会受到威胁，或者，你原来的婚姻就到了最后该解体的时候了。而在这个过程中，你的心灵会背负着“背叛老公”的道德压力。另一个办法就是，“眼睛向内”，在你和老公之间去发现和创造你想要的性爱满足，如果你们之间当初曾经恋爱过，应该已经有了感情基础，目前，你和老公之间，大概就差在性爱方面的协调和配合了。在这样的情况下，如果你与老公谈一谈，把你的愿望告诉他，商量一下你们之间的性爱方式，在今后的时间里，如何作出改进等，说不定，你的老公也会逐渐成为做爱高手呢!这种“眼睛向内”的办法，是比较方便实现的，所以，是最值得推荐的。

　　最后我还想说，你在面对老公和别的男人的时候，你自己的内心感受会有哪些不同?只是他们之间的做爱能力有差别吗?还是有更多可能的原因，比如，你在老公面前，是否敢于放开自己去做爱呢?你们之间的感情，现在是否存在着一些问题呢?你们之间，在做爱方面，具体是存在什么样的问题呢?

　　这些更多的问题，只是留给你去思考吧。如果你愿意的话，或许可以去寻求心理咨询专业帮助。