一旦男性达到性爱过程中快要射精的那个点时，他开始意识到仅仅将精液射出是不能满足自己和对方的需要的，他需要更大程度的兴奋。这是人类的自然欲望，在每一个男人的心里都知道自己渴望的兴奋程度，但是通常不知道如何达到更高程度的性兴奋。印度教和佛教的经典告诉我们如果想获得最大程度的性高潮，男人务必要学会如何控制射精以及将其性的能量通过脊柱传到大脑的高层控制中心。在印度教和佛教的经典中这种性的能量被称为生命力(瑜伽教理中认为这种生命力蜷伏在尾椎部，当上升至脑时即激发悟道)

　　如果男性掌握了将这种生命力顺着脊柱向上传的能力，将会增加双方性爱过程中的快乐程度，甚至可以达到他们难以想象的那种快感。如果男性掌握了在其体内移动这种生命力的能力，他将能够控制射精。这种情况下他可以尽情的做爱而不用担心很快就射精。

　　如果具备了控制生命力的能力之后，男性的敏感性和意识力会有很大程度的提高，会体会到性爱过程中微妙而优雅的快乐。达到意识上充分伸展的一种状态，会令男性获得多重的、全身的兴奋。全身的兴奋益处有很多，可以消除生活中的压力和紧张程度;可以修复前列腺的损伤;可以使其敞开心扉与其妻子进行深入的交流。这里的“多重”指的不是多次射精，而指的是通过控制射精来达到多方位、多层次的兴奋，这被称之为干兴奋或者非射精性兴奋。

男人控制射精的重要性 图

　　男性具有获得兴奋和快感的巨大潜能，对于大多数男性来说尚无法企及。掌握了控制生命力运动的男性将会发觉自己的阴茎简直就是是与女性深度连接的工具。这种深度的连接可以使女性达到最大程度的兴奋和高潮，使男人和女人都达到欲仙欲死的快乐境界。