前不久,我和妻子带着儿女以及他们的孩子到墨西哥旅游。我们玩得十分开心,而且我还注意到,儿女们的家庭和我自己的一样恩爱。作为一位神经学家,我不禁思索我们家庭幸福的秘密。几乎可以肯定的是,后叶催产素在这中间发挥着神奇的作用。
催产素是大脑产生的一种激素,男女都有。对女性而言,它能在分娩时引发子宫收缩,刺激乳汁分泌,并通过母婴之间的爱抚建立起母子联系。此外,它还能减少人体内肾上腺酮等压力激素的水平,以降低血压。
它还被称作“爱情激素”。伴侣之间的拥抱、爱抚、亲吻,都能促进这种激素的释放,帮助伴侣们建立起奇妙却异乎寻常的亲密感。在性爱过程中,催产素也不可或缺。曾有研究发现,催产素与性活动是相互影响的。一方面,它能促进睾丸激素的产生,这有助于提高人们的性欲;它还可以增强阴茎和乳头的敏感性,改善勃起,使高潮和射精更加有力。另一方面,性活动本身能促进催产素的分泌。性高潮时,催产素在血液中的含量甚至可以达到平时的3—5倍。科学家认为,性交后的愉悦感和融为一体的亲密感,其主要动力就是催产素。对那些性欲不强的女性而言,催产素是一味“催情剂”。
夫妻恩爱的秘密催产素 图
催产素与雌激素也有特殊关系。没有雌激素,催产素就无所作为;雌激素含量升高,催产素的“本领”也越大。这可以解释为什么女性比男性更容易受到爱抚的影响,因为她们体内的雌激素水平要比男性高得多:当体内雌激素水平较高时(排卵期),轻轻的爱抚就会产生强烈反应;而在雌激素较低的月经期,她们对爱抚的反应就不那么敏感了。如果平时得不到足够的爱抚,女性可能会对直接性触摸反感,变得抑郁和厌烦。
意识到催产素的神奇效果后,我们应该重新认识爱抚的作用。伴侣间要尽量寻找机会进行身体接触:逛街、散步时,可以手牵手、臂挽臂;看电视时,要依偎在一起,不时抚摸对方的手;如果相向而坐,我们也可以用脚在桌下“交流”。每对伴侣都要谨记,不要吝啬拥抱和亲吻,它们是帮助大脑释放催产素的“强力助动剂”。如果伴侣不在身边时,也可以充分发挥想象力,去思念他/她:美国北卡罗来纳大学的一项研究发现,婚姻幸福的女性在思念伴侣时,血液中的催产素水平会迅速升高。