两人享受鱼水之欢时，男人坚持的时间越长，女人达到高潮的可能性就越大。这就要延长做爱时间，那么问题的关键就是降低龟头的敏感度。龟头是男性的第一性敏感区。要知掉，最终射精都是因为龟头受到强烈的刺激后而发生的。如果能降低龟头的敏感性，射精就会被延迟，从而延长了嘿咻时间，增加女人性高潮的几率。要想降低龟头的敏感性，你可以这样：

　　分散注意力法——做爱很投入时，意念都会集中在龟头上。男性甚至有自己全部身体进入女性的感觉。这时，如果想着其它东西的内容。就会暂时缓解射精的冲动。但是，要记得适可而止哦！

　　机械压迫法——戴上安全套套。一般这样比直接做爱时间要长。虽然有人说，戴上避孕套做爱好比穿着雨衣洗澡，但是，安全第一，卫生第一，最重要的是增加女人性高潮几率第一。加油！

　　增强体质——体质较好的人做爱时间要长些。所以根本上说要锻炼身体，并且注意营养。有人说吃三鞭之类的东西很管用，也许有点用。但实际在心理上的作用比在生理上的作用大。综合体质的提高才是根本。

　　加强锻炼——做爱的确是种艺术。而且是两个人的艺术。好比双人滑冰，讲究的是配合。实践证明，女性善于引导的话，男性可适当延长性交时间，并且女子可获得足够的性满足。