如果一到冬天你就手脚冰凉，而且不容易暖过来，很可能是肾阳虚，这就是中医所说的“畏寒”。

　　中国中医科学院广安门医院老年病科主任朱建贵主任医师认为，如果是肾阳虚，会造成性生活不协调，到了冬天更免不了被动应付。长此以往，男性就容易导致性功能的减弱，女性则容易性冷淡。

　　朱医师建议，在寒冷的季节，夫妻之间相互温暖身体，用真情和温情激发对方的“性”趣，让身体暖了再开始过性生活，就可得到应有的“性福”。

　　朱医师介绍了一些暖身的好办法，每晚用热水泡脚，加入有疗效的中药会更好，如红花等；还可以开些补肾壮阳的中药，按医嘱服用；睡前适量地运动，到身体变暖和为止。