正确姿势（坐姿及睡姿）可防止组织紧缩，减少水肿的现象，并有助活动能力的恢复。
睡姿的选择及其它：
（1） 床褥不可太软；
（2） 病人要三至四枕头去保持正确睡姿；
（3） 应鼓励病人多采用侧卧在患侧的一边（褥病人没有肩痛及其它不适）；
（4） 夜间应采用一个可使病人安睡的位置。
（甲） 侧卧在中风的一边 它的好处是可使病人更注意患侧的肢体及增加触感。
（1） 作为承托头部，一个枕头已经足够；
（2） 背部可垫一个枕头，好侧微倾向后；
（3） 患侧的肩膀应向前伸展，手肘伸直，双手间可放置一个枕头；
（4） 患侧的髋部要伸直，膝部微曲；
（5） 好侧腿可放置在舒适的位置，双脚间可放置小枕头。
（乙） 侧卧在正常的一边
(1) 头部用一个枕头承托；
(2) 患侧手臂及手部用枕头承托，尽量向前伸，手肘保持伸直，手部不可垂出枕边；
(3) 好侧的手放置在一舒适位置；
( 4) 患侧的髋部保持伸直，膝部微曲，用枕头承托
（丙） 仰卧
(1) 头和躯干成一直线，将枕头垫在头和肩膀下；
(2) 患侧肩部要高于好侧的一边，手掌向下。
（丁） 坐姿
（1） 体重要平均分布在两边臀部，不要偏坐一边；
（2） 背部紧靠椅背，双脚平放在地上；
（3） 手肘放在扶手上，手掌最好向上（如有困难则可向下），如有水肿应用枕头垫起。
理想的坐姿:
(1) 双足能平放地面，膝及髋部成直角；
(2) 坐椅不可太软，要有足够硬度以承托体重；
(3) 要有扶手用以承托上臂，如无扶手则可用枕头或台代替。
改变姿势
（甲）在床上转身的步骤：
（1） 要侧卧在患侧的一边时，病人用好脚帮坏脚屈曲（家人可协助屈曲坏脚和维持坏脚在床上）；
（2） 病人双手握紧，举高，并把双手握向患侧的一边；
（3） 双膝随著上身的动作向患侧的一边放下（家人可协助肩膀及坏脚的转动）；
（4） 当转向好侧的一边时，重复以上步骤。
（乙） 由卧床到坐起的步骤:
（1） 由平卧转至侧卧在患侧的一边；
（2）好手放在身前按著床边；
（3） 双足垂下床边（家人可协助）；
（4） 抬高头，好手用力撑起身体，坐在床边（家人可扶著肩部及臀部协助病人坐起，及站在病人面前防止向前跌）；
（5） 当侧卧在好侧一边时，坐起的步骤相同，坐起时仍用好手撑起身体。
（丙） 由坐起到卧床的步骤:
（1） 如欲侧卧在患侧的一边，先将坏手放在大腿上；
（2） 交叠足踝；
（3） 将好手横过身体按在床上，缓慢地放下身体（家人扶著病人肩部及臀部协助病人卧下）；
（4） 当上身卧下时，屈膝及提起双脚上床（家人可协助脚上床）；
（5） 如欲侧卧在好侧的肢体上，好手须放在身旁以放下身体，其余步骤如上。
（丁） 由床过转椅的步骤:
（1） 转椅锁紧，放置在病人患侧一边约成45度角；
（2） 病人坐在床边，双足著地，相距约六吋，双手在双膝之后，交叠放在身前；
（3） 家人站在病人面前，双膝挟著病人双膝。
（4） 家人双手从病人腋下穿过，托著病人肩胛骨；
（5） 过转椅时家人协助病人将身体向前弯，然后站起，并将病人转至背部向著转椅（家人应保持背部挺直）；
（6） 转椅位置正确时便可将病人缓缓放下，放下时病人身体也要向前弯；
（7） 由转椅过床的方法基本一样，应由患侧的一边过床.
穿脱内衣
（1） 先把衫袖套进坏手。
（2） 好手随即穿上另一衫袖。
（3） 向前弯腰及把头垂下，好手将领口撑开。
（4） 将衣服拉下及整理好。
（5） 弯腰，好手从背后将衣服拉过头部，拖衣时头垂下及向前。
穿衬衫
（1） 先把衫袖套进坏手及拉至手肘位置。
（2） 好手拉著衣领，沿肩膀把衫拉至好侧。
（3） 好手随即穿进另一衫袖。
（4）扣好纽扣。
脱衬衫
（1） 先将好手衫袖脱下
（2） 或用好手从背后将衣服拉过头部，脱衫时头垂下及向前。备注：不少中风人士感到单手扣钮有困难，解决办法是将纽扣改为魔术带，或利用纽扣辅助器。
穿长裤
（1） 将坏脚交搭在好脚上，把裤管套进坏脚。
（2） 将裤管拉高直至脚掌露出。
（3）好脚继而穿进另一裤管，将裤头尽量拉高至大腿，
（4） 穿著双手弯腰向前站起。
（5） 把裤子拉过臀部，然后坐下，拉上裤链。
（6）身体较坏不能站起的患者，可躺下，翘起臀部，把裤拉过。
备注：
（1）站起时要拉著裤头。以免裤管下滑。
（2）若拉拉链有困难，可改用魔术带 。
穿鞋
（1）将坏脚交搭在好脚上穿。
（2） 或以鞋拔协助。
穿袜
（1） 将坏脚交搭在好脚上穿。
（2） 或将坏脚放在矮椅上穿。
从转椅过浴缸（利用洗澡板）
（1） 洗澡板横架在浴缸上。
（2） 患者患侧靠近洗澡板，穿著双手，慢慢站起（如站起或过椅平衡欠佳的，改用好侧靠近洗澡板）。
（3） 转身、坐在洗澡板上。
（4） 身体沿著洗澡板，逐渐移进浴缸，继而将坏脚抬进去。
（5） 直至整个人坐在浴缸上。
其他辅助用具及单手操作技巧
（1） 不良于行和需畏转椅代步者，可练习以好手和好脚控制轮椅的速度和方向。
（2） 在坐厕旁加上适当的扶手可帮助起、坐。
（3） 加高的厕座能方便从坐厕站起来。
（4） 厕所椅可解决上厕所的问题。
（5） 有围边的食物盘，可防止食物溢出。
（6） 有长钉的木版，可帮助固定蔬果，以便削皮。
（7） 单手开瓶的辅助用具。
（8） 单手拧手巾。
（9） 纽扣辅助器。
（10） 魔术带代替纽扣的衬衫。
（11） 穿衣辅助器，可使单手穿衣更容易。
（12） 拾物器。
（13） 单手穿绑鞋带。如何帮助失语症德病人沟通
以下一些提议写给有需要帮助失语症的病人。在任何情况下，失语症的病人应接受言语治疗，而其朋友及家人亦可以帮助他尽快康复。
（1） 说话时用短、清楚的句子，说话的速度可以比正常缓慢一点。
（2） 鼓励他说话，但不要强迫。发问时要用简单直接的问题，使中风者能答‘是’或‘不是’。
（3） 对于有严重沟通问题的中风者，你可以用手势及面部表情去表达你的意见，你亦可鼓励病人用手势去沟通。
（4） 每次与病人交谈时，要给予足够时间让他思考、组织说话内容。
（5） 用他熟悉的名称及术语跟他交谈。
