近日,记者在省会各大超市看到,越来越多的运动型饮料纷纷上市,受到不少消费者的青睐。对此,省会某医院心血管专家表示,运动型饮料只适于运动后大量流汗的人群饮用,一般人饮用非但不能解除疲劳补充体力,反而会增加身体负担。
据了解,运动饮料主要是添加了钾、钠、钙、镁等电解质,成分与人体体液非常相似,能迅速补充人体由于运动而消耗的微量元素,调节体内酸碱平衡。
但是,运动饮料不是人人适宜饮用的,一些特殊的人群并不适合饮用运动饮料。专家提醒消费者,对于心脏病和高血压患者来说,运动饮料所含的钠元素会增加血管的负担,引起心脏负荷加大、血压升高。运动饮料中含有一定量的糖,糖尿病人不宜饮用。而且由于运动型饮料富含多种电解质,会加重肾脏的负担,肾脏功能不好者应禁用。青少年常饮运动饮料,会造成消化功能紊乱,影响正常生长发育。