有相当一部分人,头发最浓密的地方,不是头上,是家里的下水道和地板!你是否属于同款呢?究竟是什么在悄悄“偷”走我们的头发?是年龄?是压力?还是疾病?
发际线每天在后退,每天戏谑着“快秃了”的你,或许连“脱发”和“掉发”都分不清楚。想挽救头发,拯救发际线,就要先了解脱发原因。
头发的“一生”
每根头发的“一生”可以分为3个时期:①生长活跃的的生长期;②逐渐退化的“退行期”;③休养生息的休止期。
在生长期,头发每个月可以长1厘米左右,这个过程大概会维持2~6年。
生长期结束,头发进入退行期,毛囊就会开始萎缩,头发不再生长,这个过程大概持续2~3周。
退行期后,新的毛囊周期可能还没有开始,而中间这段“静默无声”的时期,就是休止期。这段时期头发一般会自行脱落,休止期大概持续2~3个月。
如何判断脱发
人到了20岁左右,头皮大概就有10万根头发,其中有90%都是在生长期,1%是在退行期,其他的处于休止期。如果平均每天掉头发超过100根,并持续有2个月以上,那就一定要响起警灯,需要及时留意,查明原因!
是谁悄悄“偷”走你的头发
日常生活中,可能有导致脱发的因素主要有以下这几类:
①遗传因素:有国内研究表明,临床常见的雄激素性脱发患者中51.8%有家族史。而国外研究证实,父亲、母亲或外祖父有脱发的,雄激素性脱发患病率大约是无脱发家族史的2.5倍。
②精神因素:精神压力大一般会使头皮血液循环不良,高度精神压力的条件下人体血管会收缩,头皮的血液循环会变差,毛囊不能从血液中获取养分从而出现脱发现象。
③内分泌因素:过多的雄激素分泌会导致形成许多DHT破坏毛囊的健康从而脱发,也称为病理性脱发。不尽早治疗,脱发会更严重,最后可能直接成为秃头。
④营养不平衡:毛囊吸收不到营养,饮食不合理。毛发生长需要蛋白质、维生素和多种微量元素。如果没有营养,毛发会变得生长不良,变得细软毛躁,脱落。
⑤染发烫发:频繁的染发和烫发,漂发不护发,长期就会伤害头发纤维,破坏毛囊健康,从而导致脱发。
⑥药物因素:许多药物可能会损伤头发,比如免疫抑制剂、化疗药物等。
⑦疾病或病毒因素:贫血、急性高热、感染性疾病等,可能会伤害发根。而细菌,真菌,病毒感染,也会使局部血管发生血栓或小血管炎,血液供应收到阻碍,毛囊不能从血液中获取养分从而脱发。
脱发是病,要用药
首先要明确脱发的原因是生理性还是病理性。生理性脱发通常与营养、精神因素有很大关系,要注意调整状态。而病理性脱发,就应针对不同的病因采取对症治疗。
比较常见的病理性脱发脂溢性脱发和斑秃。而市面上治疗脱发有两种被美国FDA认可的药物,那就是非那雄胺和米诺地尔。
非那雄胺可以抑制血清中的睾酮转变为双氢睾酮。而双氢睾酮是雄激素中活性最高的成分,浓度过高的双氢睾酮会抑制头发的生长,从而导致脱发。因此降低血清中双氢睾酮的浓度,可以起到治疗脱发的作用。因此非那雄胺可以起到治疗脱发的效果。但需注意,非那雄胺是处方药,服用还是要听从医嘱,并且女性不能服用。
米诺地尔是OTC类药物,也是中国雄激素秃发诊疗指南中唯一推荐的外用药物。能明显改善头皮局部的血液循环。血液循环改善以后,能够有效促使毛囊形成,而且能够有效改善还没有脱落的毛发的根部。所以,对于脱发确实有明显效果,特别是对于脂溢性脱发、斑秃,还有其他类型的脱发,都具有一定效果。
但米诺地尔的形态其实也分好几种,国内绝大部分的米诺地尔都以液体的形式存在,国内常用的OTC类药物有蔓迪米诺地尔酊,只要使用前保证头皮干燥,将药液直接喷到或涂抹到脱发的头皮上,每天喷两次,每次1ml(约7喷)。每喷一下,用手轻拍患处10次,再喷第二次就可以了。