有不少冠心病病人尽管患病十余年,却情况良好。病初时的心绞痛等症状,此后反而减轻或消失;心电检查原有的心肌缺血,后来却基本正常。这是为什么呢?
冠状动脉循环有很大的潜力,供应心肌的冠状动脉各分支之间犹似纵横交错的河流,有许多分支。平时血液流动主要走“主航道”,而一旦冠状动脉一个较大的血管被阻塞后,血液还可通过“小河”流动,以保证阻塞血管远端的心肌血液供应,这就叫做冠状动脉的“侧枝循环”。刚发生冠心病时,这种“侧枝循环”不完善,所以常易引起相应心肌缺血,出现不适症状。严重缺血时还会发生心肌梗死或引起严重心律失常,导致猝死。
随着病程的延长,“侧枝循环”日趋发展,“小河”增宽,数量增多,就使相应的心肌缺血状况明显改善,冠心病的病情也日趋好转。患了冠心病后,为促进侧枝循环的建立,应在医生的指导下进行适当的体育锻炼。运动可以促进血液循环,帮助侧枝循环的建立。如果在运动时感到头昏、胸闷、心慌、气短、运动停止后则表示活动量过大,应适当减少。
此外,在饮食上要戒绝烟酒,少吃动物脂肪与胆固醇食物,少吃甜食及限制食盐摄入量。要适当多吃带鱼、黑木耳、洋葱、大蒜等降血脂、抗凝的食物,多吃新鲜蔬菜、水果及含粗纤维素多的食物。
冬令要防寒,预防感冒。同时,定期去医院复查,按医生的要求服药。这样,冠心病病人同样能长寿。