BRISTOL大学医学物理系的讲师兼手机调查小组组长艾伦.普里斯建议，您首先需要换一台GSM数字手机。数字手机可以在低频下工作，而且比旧式手机的辐射少。

　　通话缩短

　　您应尽量缩短通话时间，电子工程兼消费者组织的发言人阿利斯泰尔.菲利普斯指出：“手机原本是为简短的应急通话而设计的，在瑞典的研究表明，每天我们用手机的时间最长不要超过20分钟——超过这个时间就有可能带来损伤。

　　免提装置

　　普里斯说，最有效的防微波辐射便是使用免提装置，如耳机或夹在衬衫上的麦克风，也许这些装置会使你看起来像一个自言自语的怪人，但它们能阻隔约94%对人脑的微波辐射。

　　菲利普斯也赞同这一办法。“最好能不让手机接触身体。把它放在包内或放在桌上，不要挂在腰上。”

　　防辐射套

　　专家建议用户使用防辐射套——一种为提高手机安全性而专门设计带镍成分，可以保护用户免受手机表面与天线辐射侵害的保护罩。

　　安全颈链

　　Q形颈链的制造者声称，佩戴其产品能够使用户免受电磁波侵害。这种95英镑的装置由黑色环形塑料链制成，包括一圈铜线和包在其中的电路板。

　　微型胶贴

　　日本科学家采用的方法是在手机电池后贴一块长方形的薄片，薄片中含有电气石——种在中国和巴西可以找到的玉石——据说可以产生阴离子，抵消微波带来的阳离子。

　　未来前景英国BRISTLO大学的科学家们正在研制一种新型的电话。这种电话综合了移动电话和无绳电话的技术，将有望实现无国徽。“交换机可以放在很近的位置，减少了辐射的危险，但人们可以继续用话筒交谈。”