说起我，人们可是再熟悉不过了。我是谁？哈哈，我就是你们的牙齿呀，你们谁都有我，谁也离不开我，我和其他兄弟一起为你们装点门面、咀嚼食物，全心全意为你们服务。

　　但如果遇到那些不爱惜我们的主人，我们就会伤痕累累，遇到这种主人我们会毫不留情地弃他而去。

　　幸运的是，大多数主人对我们还是呵护有加的，人们还专门把每年的9月20日定为全国爱牙日。

　　这不，说话间今年的爱牙日马上就要到了，为了有所表示，今天我将告诉大家一些我们的小秘密。

　　关键词清洁　　

　　牙主人年龄0岁~11岁

　　牙齿小秘密从半岁开始，我们兄弟会依次在小主人嘴里萌出，人们称我们为乳牙。主人7岁左右，我们开始脱落，但别担心，很快就有新弟兄来接班了，人们把新来的兄弟叫恒牙。由于主人年龄小，不太会保护我们，所以细菌很容易侵蚀我们。

　　这时期，我们最需要清洁了。从第一个乳牙兄弟诞生起，小主人的妈妈就可以用棉签或纱布蘸清水擦拭我们了，当我们差不多长齐后，就可以用软毛牙刷刷我们了。需要提醒你们的是，在我们的恒牙兄弟长出前，我们不喜欢咀嚼软、甜、黏、细的食物，否则蛀虫就该欺负我们了。

　　关键词正畸

　　主人年龄12岁~20岁

　　牙齿小秘密我们恒牙可是要陪伴主人一生的哦。现在越来越多的人对我们高标准、严要求，看到我们站得参差不齐非常不满，还担心我们队形不整齐影响其日后的上学、求职，于是要给我们矫正。说实在的，这时也正是戴矫治器为我们矫形的好时机呢。

　　戴上矫治器后，主人一定要注意口腔清洁，防止牙周炎和牙龈炎呀。主人还要切记，尽量吃些较软的食物，防止矫治器脱落。矫治完成后也并不意味着一劳永逸，因为我们兄弟们趋向新平衡需要一个漫长的过程，因此矫治后的保持很重要，主人要戴保持器至少两年呢（有些人需要终生戴）。关键词松动主人年龄30岁~50岁

　　牙齿小秘密这个阶段，我们最容易出的问题就是牙龈萎缩和牙齿松动了，其实这都是牙结石给我们惹的麻烦。因此，我们真希望主人能定期洗洗牙让讨厌的牙结石离我们远远的。很多人担心洗牙后会让我们松动，实际上导致我们松动的原因是牙结石。

　　我们得到的可靠情报，牙结石分为龈上结石和龈下结石，其中龈下结石最坏，不但会让我们的牙龈发炎、出血、红肿、溢脓，还会腐蚀我们赖以生存的牙槽骨，让我们失去依托而松动！我们强烈呼吁有龈下结石的主人除了洗牙外还要做“深刮”和牙周的系统治疗。

　　关键词修复

　　主人年龄50岁以后

　　牙齿小秘密主人日渐衰老，我们的麻烦也越来越多。有些兄弟被龋坏成了残根、残冠失去了利用价值，这时这些兄弟就要和我们永别了！“牙”之将去，其言也善，这些兄弟离开时留下嘱咐：希望主人在失去他们的3~6个月里要及时镶上接替他们的义齿。镶牙前，主人还要先洗牙再镶牙，以免影响镶牙效果。

　　唉，说真的，主人镶的牙再贵再好，都没有我们原来兄弟对主人忠诚，因为时间一久，这些“假东西”就会三心二意与口腔组织闹矛盾，再加上他们本身材料的老化，因此跟着主人3~5年后就嚷嚷着要下岗。

　　说了这么多，表面上是为了我们自己好，其实呢，是为了让我们能尽可能长时间地为你们服务，因此，为了这个共同的目标，你们可要记住了：饭后温水漱口、早晚刷牙，并且要多吃新鲜蔬菜、水果和含钙、铁及维生素A、D丰富的食物。