8日是全国高血压日。高血压是中风、冠心病、心肌梗死等多种疾病发生的主要危险因素。武汉同济医院高血压病研究所汪道文教授建议，成年人每年至少要测量一次血压，以发现血压是否异常，进而控制血压，将高血压危害降到最低。

　　汪道文说，近年来，生活水平的提高使高血压患病率明显升高。高血压通常会造成全身很多器官的病变，不知不觉中给患者带来严重后果。临床表明，脑出血的80%由高血压引起，脑梗死的发生也多与血压升高有关。高血压所引发的全身并发症使患者生活质量严重降低，甚至丧失劳动力，严重的导致死亡。因高血压导致的心脑血管疾病造成的死亡居我国人口总死亡原因之首。

　　汪道文建议，有高血压家族史、超重或肥胖、习惯高盐饮食及缺乏体力活动者是高血压的易患人群，更应定期测量血压。发现血压升高应立即接受检查和治疗，并改变不良生活习惯，坚持适量体力活动，适当限制钠、脂肪摄入，多吃蔬菜、水果，以及正规降压治疗，将血压控制在正常水平，使并发症减少到最低限度。

　　武汉同济医院日前对武汉市3278人进行的抽样调查表明，武汉市男性的高血压患病率为21.21%，女性为19.01%，男女高血压患病率随年龄增长而增加，女性表现更明显。