养生科普:
做到这一点,避免成为7亿中国人
最近,北京市疾控中心召开新闻发布会,其中提到一点:提倡使用公筷公勺。
别看这小小的一条,其背后隐藏着一个严重事实:
根据统计数据,中国是世界上感染幽门螺旋杆菌人数最多的国家,感染率高达59%,近7亿人。也就是说,几乎每2个中国人里就有1人感染。
早在1994年,WHO/IARC(世界卫生组织/国际癌症研究机构) 就已经将其定为Ⅰ类致癌原。
各地幽门螺旋杆菌感染率
为什么会有这么高的感染率呢?这与我们中国人的传统文化是分不开的——与西方不同,我们吃饭是不实行分餐制的,很多时候是一家人共享菜肴,而这,给了幽门螺旋杆菌进入身体的大好机会。
进入身体的幽门螺旋杆菌不仅会引起胃炎、胃溃疡、甚至可能导致胃癌。
胃癌是中国常见的恶性肿瘤之一,在消化道肿瘤中,它的发病率最高,而且早期胃癌大多没有症状或只有轻微症状,所以当临床症状明显时,很多人都已经在胃癌晚期了。
即便胃癌这么可怕,但并不是不可预防,在2019年首届“胃癌关爱日”公众宣教活动上,专家针对我国胃癌发病率高、早期诊断率低、死亡率高等诸多现状,提出“加强预防、降低胃癌发生几率的同时,更要提高胃癌的早筛意识”。
相关数据可网络搜索参考:中国胃癌年新发病人数。
幽门螺旋杆菌可在胃中潜伏数十年且没有任何症状,如果能提前做一次筛查,不仅可以降低患胃癌的风险,也避免了将高危型病菌传染给家人,尤其是孩子。
需要注意的是,如果查出来已经感染幽门螺旋杆菌了,千万不要慌张,也切忌不要随意滥用抗生素,这是因为幽门螺旋杆菌分为高危型和低危型两种。高危型菌种导致的胃癌发病率是低危型的20倍,如果感染的是高危型,需要遵医嘱,以抗生素为主的三联疗法,而对于低危型菌种,则没有必要使用抗生素,让病菌因此产生耐药性就得不偿失了。
所以,若感染的是低危型菌种,身体也没有明显症状,建议大家考虑改善饮食习惯,或者使用卫利复,在抑制幽门螺杆菌生长、降低幽门螺杆菌致病能力上有很好的效果,同时对于使用抗生素治疗的患者来说,使用卫利复,还可以减轻治疗幽门螺杆菌抗生素的副作用,提高三联疗法抗幽门螺杆菌的根除率。
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