小王和小邓刚结婚，两人还处于甜蜜的热恋期，暂时不打算要孩子。但在夫妻生活中，考虑到短效避孕药需要每天服用，容易忘记，因此俩人开始考虑使用长效避孕方法。目前，市面上最常用的长效避孕方法为长效避孕药、避孕针、皮下埋植以及节育环，究竟哪种方法高效且副作用小？我们一起来瞧瞧！
长效避孕药
长效避孕药是一种用来抑制排卵、抗着床作用的药物。一次服用后，药物在体内缓慢恒定释放，可以维持长效、高效的避孕效果。相较于短效避孕药而言，长效避孕药不用每日服用，更加方便快捷。不过长效避孕药虽然服用次数少，但药物副作用极大，已经逐渐被市场淘汰。
避孕针剂
避孕针剂是一种含有激素的注射剂，它的避孕原理是通过注射激素抑制卵巢排卵，并使宫颈粘液变稠，从而达到避孕的效果。使用此种方式避孕，需要由医护人员注射至肌肉里，每次避孕时间为1~3个月，到期需要继续注射才能维持避孕效果。值得注意的是，注射避孕针可能会导致经期紊乱，停止注射后也需要长达一年时间才能使经期和生育能力恢复正常。
皮下埋植剂
所谓的皮下埋植剂，指的是将一定剂量的孕激素放在硅胶囊管中，再植入女性皮下，使其缓慢地释放少量孕激素，从而起到避孕作用。使用这种方法避孕，一般要在月经来潮的7天内进行，不同类型的皮下埋植剂，可实现避孕效果3~5年。据统计，约有20%左右的埋植者会出现阴道不规则出血、月经频发，及出血期变长等现象。
放置节育环
这也是目前使用最多的一种长效避孕手段，通过在女性子宫内放置一个节育环，来达到避孕效果。市面上的节育环种类特别多，材质也不尽相同，但最为高效、安全的，当属曼月乐环。放置曼月乐环后，它会每天缓释定量的左炔诺孕酮，以达到很好地避孕效果，避孕率高达99.9%。此外，曼月乐环还有调整月经、缓解经期疼痛等有效作用，一次放置可使用5年之久。
以上就是目前最常用的4种长效避孕方法。总体来说，长效避孕药、避孕针和皮下埋植剂都有一定的副作用，而曼月乐环每天恒定缓释左炔诺孕酮，不仅避孕率高达99.9%，还有调经止痛等附加功效，是目前公认的最佳长效避孕方式！
