中国疾控中心公布,2017中国糖尿病患者人数1.144亿,位居全球第一,中国成人糖尿病患病率约为10.9%,相当于每10个人就有1.1人患有糖尿病。中国的糖尿病“后备军”规模也异常庞大,相当于每3个人中就有1个人处于糖尿病前期,且有年龄不断降低的趋势。若不尽快采取行动,到2040年中国的糖尿病患者将达到1.5亿人。
科技的发展、经济的提升,带给中国人的饮食结构的改变和出行方式的改变,在不知不觉间,给人体带来了改变,为糖尿病广泛流行提供了丰厚的土壤。从婴幼儿开始,可口可乐、雪碧就代替了我们原来“甜蜜的井水”。等成年工作以后,不是午餐快速以鸡腿堡等各种快餐解决,就是晚餐常常出入高档酒店开会、吃饭,将满桌的珍馐佳肴收入肚中。“吃得多”、“吃得好”、“吃得精”,青少年的三吃生活,造成糖尿病在青少年中广为“流行”。哈佛大学著名的“护士健康研究项目”发现,每天看电视两小时,可增加糖尿病的患病风险14%。分析认为,看电视是所有静坐活动中健康风险最高的一种,原因可能是看电视的过程中人们往往很容易吃东西、喝饮料。
健康无小事,苗头莫轻心,如果出现吃得多却觉得吃不饱;喝得多尿得多;身体逐渐消瘦;口干牙龈肿痛,;常有饥饿、心悸、身体无力的感觉;反复发作的各种皮肤病久治不愈;经常失眠等症状就要特别注意是否正在遭受着糖尿病的威胁。长期处于高血糖状态下会对其他器官造成病变,如眼底出血,肾部病变,高血压,高血脂,肝硬化,中风等,且无法治愈。
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