家里老人去年10月退休，就张罗着到处转一转，老年人也真的该去享受，到处看看。但有时候腿疼、关节酸，出行计划总被搁浅掉。前几天，老人说关节酸胀的厉害，伸一伸小腿都是麻麻的疼，结果我一看，真的红肿着明显。赶紧带去医院看了看，医生跟我分析了老人腿关节疼是怎么回事，说老人关节疼，多是体内缺氨糖，要及时补氨糖。好在发现的早，补氨糖和钙就能缓解。
腿关节疼是怎么回事，体内氨糖流失严重，容易引起关节液减少，软骨关节之间磨损厉害，软骨细胞减少，就会引起腿关节等问题。所以对中老年人来说，尽早补充氨糖，能够有效预防关节疼痛;出现腿关节疼后，还可以补充氨糖来缓解疼痛。
氨糖是一种来自于海洋生物软骨的营养物质，生成关节液，润滑关节软骨面，减少骨与骨之间的磨损，从而达到修复关节软骨，缓解关节疼痛、形成软骨细胞的作用。
目前补充氨糖主要是靠补充剂，像我爸后来在吃的钙尔奇氨糖软骨素加钙片就挺不错，它里面含有丰富的氨糖成分，而且添加软骨素和钙物质，多重营养物质，不仅可以帮助修复软骨、缓解关节疼痛，还能增强骨骼健康。我爸吃钙尔奇氨糖软骨素加钙片已经好几个月了，现在状态好多了，上下楼梯也没之前那么累了，有的时候还陪我妈去跳广场舞呢~
之前买的钙尔奇氨糖软骨素加钙片我爸已经吃的差不多了，前不久父亲节的时又给我爸买了几瓶当父亲节礼物送他，收到礼物的时候，开心的很，还一直夸我贴心，孝顺。像氨糖软骨素加钙片这类产品可以当礼物送给长辈和爸妈的，提前补充，早预防，能有效缓解关节疼痛、增强骨骼强度，日常生活中也多注意营养搭配，保持规律的作息。
相信通过上面的介绍，大家对腿关节疼是怎么回事这一问题有了深入的了解。老年人腿关节疼痛要尤为注意，不要出现问题后才去关注腿关节疼是怎么回事，要懂得提前预防，这样才能让身体更健康，避免出现关节疼痛等问题。
