科学备孕是优生的先决条件，是有效提高生育质量、防止宝宝出生缺陷的关键因素。但是，还是有很多人都不明白“科学备孕”这个词的含义，准确的说，备孕是指夫妻双方做好一切准备迎接新生命，女性调理出强壮的身体，而男性则提升自己的精子质量与活力。那么，怎么做才是真正的科学备孕呢？别担心，爱乐维来帮您一一解答。
科学备孕第一步：爱乐维提醒您做好孕前检查
很多年轻的夫妻，在备孕前期的时候因为自身很健康，往日身体从来没有出现过异常情况，所以在备孕的时候都会忽略了检查工作，这样是对胎儿不负责的表现。专家指出，孕前的检查工作极为重要，这是拦截出生缺陷的第一道防线。因为每个人都是属于亚健康状态，自身的健康情况，从外表难以判别。在孕前的时候没有做好检查工作，会将很多遗传疾病传染给下一代，会影响宝宝的以后的身体健康。所以夫妻在孕前的时候，一定要做好检查工作。
科学备孕第二步：爱乐维复合维生素帮助您补充叶酸和矿物质
据调查研究，怀孕期间孕妇对营养素需求接近正常人的1.5-2倍，但是在孕期接受并被母体吸收的营养远远不足以支撑整个孕期，其营养状况更多地依赖于备孕期间营养积累和生理调整。而且仅靠从食物中获取是不足的，需要额外摄入孕妇复合维生素来补充营养。这样不仅可以防止和纠正营养性微量营养素缺乏，还可以降低包括神经管缺陷在内的多种先天性畸形风险。
从另外一个角度来看，要达到更高的母体营养水平，来支持怀孕后母体与胎儿健康发育，是需要时间积累的。以叶酸为例，每日补充0.4mg的叶酸，至少需要8-12周才能在孕妇体内积累到预防宝宝神经管畸形的阈值。《中国孕前孕期保健指南》推荐叶酸的安全范围是0.4-0.8mg，在备孕期间补充足够的叶酸，可以帮助女性提高免疫力，促进细胞的新陈代谢，并使胎儿患神经管畸形的危险减少50%～70%。爱乐维是含有0.8mg 叶酸含量的复合维生素，比0.4mg叶酸快一倍预防新生儿出生缺陷。每日一粒爱乐维可帮助您为怀孕做好身体准备，帮助预防和降低出生缺陷，为胎儿提供更好营养支持。因此，如果您计划怀孕，最好在计划怀孕时便开始服用爱乐维。
科学备孕第三步：爱乐维玛咖锌淫羊藿胶囊帮您提高精子活力
怀孕是一个复杂的过程，首先女性要能排出正常健康的卵子，而男性精液里要有健康正常的精子，两者能够结合成受精卵，然后受精卵要顺利进入子宫，在子宫内膜着床，此时的精子和卵子才能算是真正意义上完成使命。想要生出健康的宝宝，精子质量和卵子质量同样重要。所以，备孕期间千万不能只注重女性，而忽略了男性。
处在备孕阶段的男性，要少喝碳酸饮料和酒，少抽烟。酒精不仅是“精子”杀手，同样也会影响卵子致其畸形，形成异常受精卵，与此之外，酒精还可以通过胎盘进入胎儿血液，造成胎儿宫内发育不良、出现智力低下等问题；同样，有研究证明，怀孕前夫妻双方或一方经常吸烟会增加下一代发生畸形的风险。
诚然，男性单独依靠饮食、禁烟酒并不能达到预期效果，爱乐维专为男性设计的备孕产品——爱乐维玛咖锌淫羊藿胶囊，可以有效抗疲劳。为爸爸“预备役”打造强健体魄添砖加瓦。
不管是第一次准备迎接新生命的“新手爸妈”，还是准备迎来二宝的“二胎夫妇”，要想成功受孕并顺利诞下健康宝宝，科学备孕丝毫不能懈怠，因为这是打好“地基”的关键因素。看起来漫长的备孕之路也千万不要担心自己会做不好，爱乐维产品会是您备孕路上最忠实的陪伴者，帮助您以最健康强壮的身体，迎接最健康可爱的宝宝。与您共同走完孕育之路，
