炎炎夏日，喜欢夏天可以有无数个理由，但是过敏绝对不是！我本人有光敏性皮炎，也就是俗称的紫外线过敏，多年以来饱受过敏困扰，脸上、身上出现红肿痒、起疹的现象，活生生像个猪头，并且稍微碰一下还会有刺痛感，非常影响生活。本来都有点绝望了，后来经过医生和朋友的一些建议，现在我的过敏症状好多了。我相信还有很多人和我一样受过敏的折磨，所以我想给这些小伙伴推荐这些我了解到的方法~
脸上过敏怎么办？保持良好的生活习惯
首先来说说作息和饮食方面吧，毕竟好的生活习惯是健康生活的开始嘛。过敏体质的小伙伴们平时最好养成良好的作息习惯，不要熬夜，少要吃高糖、辛辣的食物，避免喝酒。即便是没有过敏的时期最好也保持这样的习惯，对皮肤、身体都会有好处的。如果有机会可以约上小伙伴多运动运动，经常锻炼有助于提高身体免疫力，不过运动后不要让汗液停留太久，这样也会刺激皮肤导致过敏。
脸上过敏怎么办？化妆掩盖千万要不得
针对易过敏的小仙女们，我有几点需要特别强调一下。各位精致的猪猪女孩们可能觉得过敏时脸上又红又肿很难看，想要通过化妆的方式遮掩。可是化妆品里的成分会进一步刺激皮肤，加重病情，所以过敏期间就不要化妆了。我原来脸过敏的时候还打算用粉底、遮瑕掩盖一下，上妆的时候疼得嗷嗷叫就不说了，虽然掩盖了一时，脸上的过敏由于化学成分的刺激越来越严重了，所以这种搬起石头砸自己的脚的事不要做哦~非常非常重要的是出门的时候记得做好物理防晒，如打伞、穿防晒服等，因为阳光里的紫外线有可能加重病情，像我一样紫外线过敏的伙伴们更是要时刻记得。
脸上过敏怎么办？绿巨人开瑞坦强效抗敏
除了做好这些日常工作以外，对抗过敏还有一个非常非常重要的部分，那就是药物治疗。过敏一定要及时用药。当时过敏的时候我去医院挂了皮肤科的专家号，医生诊断为过敏皮炎，并推荐我吃开瑞坦的氯雷他定片，配合使用外用的软膏。现在开瑞坦氯雷他定片已经成为了我现在的必备品，随身带着以防突发性过敏。绿巨人开瑞坦果然强力，见效很快，能够很迅速地缓解皮肤红肿瘙痒问题，而且它属于全能型选手，对皮炎、鼻炎等多种过敏性疾病都很有效。加上每天涂外用软膏，我的皮炎好得很快。
看到这里，相信各位过敏的小伙伴知道脸上过敏怎么办了吧。虽然过敏很烦人，但是还是要记得保持乐观良好的心态，不要消极，积极采取措施对抗过敏，争取早日康复哦~
