慢性鼻炎是非常让人头痛的，而且极难治愈。很多人的身体处于亚健康的状况，因此鼻炎的发病率也日益升高。不少慢性鼻炎患者经常会轻视鼻炎带来的危害，结果就是病情得不到有效缓解而引发并发症。以下为大家推荐四种小方法缓解慢性鼻炎，大家可以尝试下。

　　瓜藤煲猪肉

　　将丝瓜藤洗干净，连同猪肉一起送入砂锅中炖煮直至烂透，放入少许盐调味即可。连续服用十日，可清热解毒，消炎通窍。适用于慢性鼻炎急性发作期、萎缩性鼻炎等症。

　　桃仁桂鱼

　　将桂鱼处理干净，放入桃仁、泽泻及调料，炖熟即成。能够活血化瘀，除湿通窍。

　　川芎菊花茶

　　将川芎洗净切片，与菊花、绿茶同煮，可以清风消炎，适用于单纯性的慢性鼻炎。

　　苍耳白芷茶苍耳子、绿茶同入沙锅中，可清热祛风，适用于风寒型的慢性鼻炎症状。

　　当然了，患上慢性鼻炎最重要的还是增强自身体质，加强保养意识，养成良好的作息习惯和饮食习惯，才能从根本上减少慢性鼻炎发作的频率，提高自己生活质量。当然，也欢迎大家尝试下清鼻堂的清鼻露哦，相信不会让您失望的!清鼻堂爱鼻热线400 1865 565。