从春节到元宵节，中国人的农历新年可谓是喜气满满、热闹非凡，欢乐的节日气氛自然也少不了一场又一场的家庭聚餐和朋友、同学聚会。相信各位网友们都不难发现，农历新年过后，自己的体重和腰围又增加了一些，每逢佳节胖三斤已经成为了许多人的现实写照。虽然餐桌盛宴代表着人们生活水平的提高，但从健康角度考虑仍然不建议过度摄入营养物质，如果过年期间确实因为大吃大喝长了不少肉，那么现在最好开始多运动锻炼，回归健康合理的体型才是。
当然，每逢佳节胖三斤的说法也并非必然，如果大家有一个随时在线的健康管家，能够不断帮助自己监督体重体脂，相信就算是农历新年佳节体重也不会那么容易增加。今天我们要为大家推荐的就是拥有包括体脂检测功能在内的小域精灵家用一体机，感兴趣的朋友们不妨关注一下。
“小域精灵”是疆域医创在做了深度的市场需求分析后，通过自身强大的科技团队与台湾一流医疗小组、国内先进的医疗器械企业、科研机构共同合作，研发出的具有五大测量功能并支持在线咨询问诊和购药的一体式家庭健康智能终端。其中，能够帮助我们实现日常体脂检测的就是蓝牙体脂秤，下面我们就为大家介绍一下它的使用方法。
首先打开小域精灵主机，并进入开始菜单，点击体脂选项卡即可进入体脂测量界面。
然后光脚站立在蓝牙体脂秤上保持稳定，等待测量结束，测量结果将被蓝牙体脂秤自动上传到小域精灵主机。
单次测量结果可以如图所示，显示在小域精灵的７寸屏幕上，包括体重、脂肪率、肌肉率和水分的相关数据。
用户也可在初始界面的健康指标中点健康指标选项，再点击体脂率标签查看近段时间以来的个人体脂率走势（注：需要完善用户信息后才能保存多次测量结果）。
在体脂率统计中，将会显示出近期测量的结果，并且给出正常范围的参考值，体重是否超重一目了然。
小域精灵的体脂测量就是这么简单和直观，不仅提供了清晰易读的大屏画面，而且还给出了体脂率走势统计图表和正常范围参考值，让用户能够对自己的体重变化有一个准确的了解与认识，从而合理控制饮食并加强锻炼，达到健康体型的目的。
