全球权威营养学杂志BMC “生物医学中心“ 2016年1月27日刊出了“口服透明质酸缓解膝关节疼痛”的专题。专题在全球的研发试验和服用效果数据的基础上总结出：
透明质酸（英文缩写HA，又称玻尿酸）是滑液中含量特别高的成份。 在2008年至2015年之间进行的随机、双盲、安慰剂对照试验已证明，透明质酸对治疗滑膜炎相关症状的有效性，尤其是对膝关节疼痛，滑膜积液或炎症的缓解，以及对膝关节肌肉力量的改善都有明显的效果。
退行性骨关节炎演变和治疗
全球骨关节炎的患者人数正在增加。在美国，有接近6000万人患有退行性骨关节炎； 在德国，每个大家庭都有一个骨关节炎病患者，骨关节炎的治疗开支已经成为德国第三大的医疗开支。
在中国的情况也不容乐观，估计目前有1.3亿骨关节炎病患者，特别是中老年人，患有骨关节炎症的比例高于50%。
而且，骨关节炎已不再是中老年人的专利！年轻患者的人数也在增加。特别是关节负载过度的人群，比如竞技运动人群，跑步人群和户外活动人群等。
重度骨关节炎可通过截骨术或人工关节置换术治疗，而保守治疗包括关节内注射透明质酸。对于需要定期去医院接受这些痛苦注射的患者来说，尽管要承受精神负担和感染风险，但这种被动的保守治疗，可以改善局部的疼痛症状。
任何骨关节炎都是从“软骨损伤“开始引发、进而导致骨骼变形发展到骨关节炎晚期的。在我们意识到关节不适和疼痛时，软骨已经是发生问题了！
我们知道， 充足的关节滑液是保护“软骨”不受损伤的重要因素。滑液不仅起到“润滑”和“减震”的作用，而且还积极改善关节腔的环境，使软骨能够有效地吸收营养。
透明质酸是关节滑液的重要成份，它超强的锁水特性，促使滑液具有足够的粘度，从而起到“润滑”和“减震”的作用。
科学认识透明质酸
透明质酸是一种高分子量多糖，由重复的D-葡萄糖醛酸和N-乙酰基-D-葡萄糖胺聚合二糖组成。 所有脊椎动物和极少数微生物在体内合成透明质酸。
在人类中，透明质酸存在于每个结缔组织和器官中，例如皮肤，滑液，血管，血清，脑，软骨，心脏瓣膜和脐带等。 特别是关节滑液，是人体中含透明质酸浓度最高的，为3-4 mg / mL 。
关节滑液的粘度归因于透明质酸，作为关节运动的润滑剂，促使关节软骨的摩擦系数几乎为零。众所周知，退行性骨关节炎患者关节滑液中的透明质酸浓度要比正常的低许多，补充滑液的透明质酸，是康复的首要治疗。
从更具体的科学角度说，透明质酸的功能包括防止软骨变性，保护软骨的外层，阻止滑膜炎症，增加软骨细胞密度，促进滑膜代谢，使滑液正常化，并治疗剧烈疼痛。
口服透明质酸对骨关节炎的治疗作用
目前我们得知，健康的年轻身体含有大约16克的透明质酸，在25岁之后，人体合成透明质酸的能力快速下降，40岁大约还有50%，60岁几乎低于10%。 缺乏透明质酸也是衰老的原因之一，这些症状比如关节不再灵活和容易受伤，皮肤失去弹性和涌现皱纹等。
对骨关节炎症补充透明质酸，除了直接注射透明质酸外，如何能更安全有效地补充透明质酸？
来自德国汉堡抗衰老医学中心（MPCH）院长Christoph M. Bamberger 医学博士，指出：
“在关节软骨保健方面，有相当多的研究和数据证实了口服透明质酸的效果，比如减少关节疼痛。 从研究中我们得知，口服透明质酸服用后，被身体有效吸收并产生作用。而且，透明质酸是一种生物物质，没有副作用。”
Bamberger 院长接受德国电视台专题采访
来自德国关节营养专家的阿尔德菲ArthroFill, 在其专业报道中，提及了只有科学的分子量配比，和植物发酵提取的透明质酸，才具备高的吸收率。更多详情，请阅读ArhtorFIll旗舰店上的内容；更多关节康复知识，请关注阿尔德菲ArthroFill 公众号。
作为关节康复的领先营养品阿尔德菲ArthroFill，一直受到用户的喜爱。德国冲风筝冲浪运动的先驱和开拓者、德国风筝冲浪冠军 Roy Rodwald先生就是其中的一位，多年来一直服用阿尔德菲，63岁的他依旧风姿矫健地活跃在竞技运动中。
在BMC 的专题中，提供了全面的实验数据，确认了透明质酸被人体吸收后，缓解膝关节疼痛和改善康复的效果。
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临床试验证明了口服透明质酸缓解膝关节疼痛的功效。对退行性骨关节炎的治疗，手术后的康复，或预防性的自我膳食医疗，透明质酸都是一种积极有效的膳食补充营养成份。 透明质酸作为膳食补充显示出其温和的功效，且无副作用，为骨关节炎患者的康复提供了一个安全的可能途径。
（注明：文中资料和数据参考BMC第 DOI 10.1186/s12937-016-0128-2 期和德国骨关节炎帮助协会。）
