真有易孕体质吗？

　　没有的。正常的女性，只要你不避孕，不采取正确的避孕方法，那么大家都容易怀孕。

　　“可是为什么还是有这么多人轻易怀孕，而那多人却要怀不了？”

　　怀孕也是两个人的事情，需要天时地利人和。我们总结调查了几百位女性问卷调查，发现从所谓的“易孕体质”女性的身上有些类似特征与生活习惯，大致如下。

　　易孕特征——身体良好

　　俗语说“女人生孩子要趁早，年纪大了生不好”，还是有道理的。

　　女性，最佳生育年龄为19~30岁之间，最迟不要超过35岁。因为一旦超过35岁，不仅女性生育几率降低，生育风险也大大增加，无论是对母体还是胎儿都十分不利，超过35岁后需要借助试管的几率会增大很多。

　　一. 月经规律

　　想要怀上孩子，月经排卵期规律才比较容易。容易怀孕的女性一般就有这样的特征，同时他们的输卵管也非常的健康，没有堵塞的情况发生，同时月经也是正常的。要知道如果月经不正常的话，那么女性即使做好了怀孕的准备，也是非常难受精的。

　　二.  没有宫寒

　　很多女性之所以很容易怀宝宝，是因为子宫的温度适宜胚胎的发育。要知道有宫寒的女性，想要怀孕是非常不容易的，因为受精卵不容易着床，即使怀孕了也比较容易流产。

　　三. 子宫位置靠前

　　女性的子宫一般分为两种，一种是较为靠前的，另一种则是较为靠后的。子宫位置靠前的女性比较容易怀孕，因为她的子宫位置，更容易让精子到达。因此在恰当的时机，这类女性也更容易受精成功。

　　易孕特征——良好生活习惯

　　好的生活作息，会让身体机能保持一个最佳状态，因此也比较容易受孕。

　　一. 作息规律

　　一般作息比较规律，并且不熬夜的女性，内分泌往往会比较稳定。因此身体各个机能，都是处于较为良好的状态，所以卵子也比较容易受精。而压力较大，喜欢熬夜的女性，会让身体激素分泌出现紊乱，从而影响怀孕。

　　二. 习惯运动

　　一般比较容易怀孕的女性都非常喜欢运动，每周都会抽出一定的时间进行锻炼，所以身体的状态非常的好。在这种情况之下，排出的卵子也较为健康，因此很容易和精子结合。

　　三. 心里健康

　　现在很多女性因为压力非常大，所以会影响到内分泌失调，使其紊乱，甚至会影响到月经。而一些较为容易受孕的女性，往往心理较为健康，她们的承受能力也比较强大，内心的压力较小，所以在放松的状态下，也比较容易受孕。

　　易孕特征——良好饮食习惯

　　身体较为容易受孕的女性，往往在饮食习惯也会有一些共同点。

　　一. 优质蛋白质

　　女性多多食用优质蛋白质的话，对卵子的健康是非常有帮助的。含有优质蛋白质的食物，通常为豆制品，奶制品，以及鸡蛋等，每天适量食用即可。

　　二. 富含热量的食物

　　很多女性因为减肥，所以不愿意吃东西，甚至摄入的热量远远达不到每日的标准，这些做法非常不利于怀孕。因为当热量摄入过低的话，体重以及体质都会出现问题，达不到标准水平，从而影响正常的排卵。

　　三. 不挑食物

　　较为容易怀孕的女性，她们的饮食往往并不挑剔，也经常会食用一些富含脂肪的食物。因为脂肪可以维系人体正常功能，同时脂肪里的胆固醇还可以转化为性激素，这对女子体内的激素含量非常有帮助，通常可以食用一些肉类，以及坚果等富含脂肪的食物。

　　温馨提醒

　　虽说怀孕和女性身体以及各种生活习惯有关，但并不是100%的决定性因素，能否怀孕还跟男性精子、卵子质量、夫妻双方的身体素质有关，因此，未准妈妈们如果符合易孕体质，但迟迟怀不上，就要去医院检查了。

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