天知道前几天我差点“死”在了地铁上，所以不得不在这里说一下我的经历，给女性同胞们提个醒。

　　那天晚上我忙着赶方案，熬到凌晨才睡觉，第二天起床迟了，就慌慌忙忙赶去公司，一路上晕晕乎乎的。上了地铁，因为上班高峰期没有座位，我只能硬撑着扶着扶手。到了一站，突然有一群人涌上来，不断地有人朝我挤，我一下子没站稳就晕倒了。后来地铁的工作人员把我送到了医院，经检查医生说我是因为疲劳和贫血导致的晕厥，给我开了瑞克生血宁片。我吃了一周之后感觉好多了，幸亏没出什么大事，不然就亏大了。

　　其实一个人跑到大城市打拼，爸妈挺担心我的。我是家里的独生女，他们更希望我回老家工作。我老家是个小县城，生活节奏没有那么快，压力也没有那么大。他们说回家考个公务员，铁饭碗稳定，不至于活得那么累。

　　在外拼搏的这几年我也犹豫过，在很累的时候我告诉自己不然就回老家吧，虽然挣得少一点，至少不用每天这么辛苦，但我又不想过那种一眼就看得到未来的生活，所以还是想在年轻的时候拼一拼。

　　现代女性所面临的压力很多，有的时候觉得自己挺累的，害怕自己撑不下去，甚至一度不敢来大姨妈、不敢生病。而且，如今的职业女性，除了工作之外，还要照顾家庭、赡养父母、照顾孩子，在这种压力之下，如果身体再不好，就很容易吃不消。因此，女人一定要特别爱惜自己，在平时生活中尤其要注意补血。

　　我以前看过老中医，老中医说我是血虚体质，要注意补血。为了补血我曾经吃过很多保健品，但感觉并不怎么管用。男朋友也劝我不要乱吃保健品，他说市场上的一些保健品自称能够补铁补血，但实际补血效果甚微，而且我自身也感觉没多大效果，所以也就没再吃了。

　　不过，最近几年，可能因为血虚体质以及工作压力大的原因，我明显感到自己的皮肤发黄、头发枯黄，会经常感觉累;但是由于工作忙，反而常常忽略了自己的身体健康。就在前段时间，为了接个大项目，公司全员都在加班加点，而我为了赶方案也经常连续加班到深夜，所以才会有我开头所说的差点“死”在了地铁上的一幕。

　　有了之前的教训，我现在生活中都会常备一些瑞克生血宁片，并遵医嘱每天按时服用，以调理血虚体质，改善和纠正贫血。同时，工作之余也会提醒自己积极参加运动，增强体质;平时也会注意均衡摄取营养，多吃补血食物。因为，我深知，比起工作，身体明显更加重要;而独自在异地打拼，也只有自己才能照顾好自己。

　　所以，女同胞们，生活已经够辛苦了，一定要照顾好自己的身体，好好对自己。不然，人生才过一半就熬出了病就太得不偿失了。