宫寒是中医理论上所指妇女肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀，疼痛，得热则缓和，白带多、痛经、月经失调、脉沉紧、舌苔薄白多津为主要症状者。造成宫寒的原因较多，有些人天生体质较寒，比如父母生育时年龄较大，身体阳气不足，子女往往带有“寒性体质”。后天因素则包括居住环境寒冷、嗜好寒凉食物、过劳或易怒导致阳气损伤等。中医理论上指出宫寒可能导致不孕，那么宫寒还能做试管婴儿吗?

　　很多宫寒的女性月经延，少则推迟十多天，多则两三个月，但是大部分没有排卵，因此会导致不孕。此外，子宫温度偏低，不适合胚胎的生长，即使怀孕也容易流产，所以女性在准备怀孕前先调理子宫环境，也是有必要的。

　　那么宫寒要怎么调理?患有宫寒还能做试管吗?生殖医学专家建议，对于宫寒的调理可按照中医的方法进行：

　　1、月经期间调养：用红糖、艾叶煮水喝，以暖宫散寒祛瘀。在例假前三天每天喝红糖水，以增加排量，更好的让月经排除干净，也活气血，暖宫。

　　2、日常进补：枸杞子、核桃、龙眼肉、大枣、桑椹子、当归、鸡血藤、生姜和鸡肉或者羊肉煲汤，汤水具有温肾助阳、填精养血之用。多吃补气暖身的食物例如核桃、枣、花生，让先天的不足由后天的高能量来补足，不用担心上火，宫寒体质属于火气不足，不容易出现火大体热的症状。

　　3、茶饮调养：红姜茶，取红糖50克，去皮生姜4片，温火煮四到五分钟。月经来时坚持喝几天，平时一周左右喝一次。长期坚持，宫寒症状就会减轻。也可用黄芪、大枣、或者当归泡水喝或者煎服，补气调血，使得气血双盈，这样也是有效驱除宫寒的方式。

　　4、中药泡脚：艾叶、肉桂、花椒煮水，用以浸泡双脚，具有温肾散寒、温经通络之功。

　　5、艾灸疗法：艾灸神阙、百会等穴位以调理奇经、暖宫散寒。或灸肚脐正中直下1.5寸处的气海穴和肚脐正中直下3寸处的关元穴，每日熏烤30分钟，坚持下来也有效。

　　6、日常运动：“动则生阳”，寒性体质者特别需要通过运动来改善体质。快步走是最简便的办法，步行，尤其是在卵石路上行走，能刺激足底的经络和穴位，可以疏通经脉、调畅气血、改善血液循环，使全身温暖。

　　7、除了三餐正常有规律外;尤其重视高质量的营养早餐，早餐占人营养开支量的60%以上。所以重视早餐比什么都重要。高植物蛋白质高纤维高维生素含量的早餐。

　　宫寒还能做试管婴儿吗?对于女性而言，正常受孕的条件是卵巢能排出健康成熟卵子、生殖道必须通畅无阻、子宫内膜已充分准备适合于受精卵着床。而试管婴儿则是把卵子和精子取出体外进行受精卵培养，然后再移植如女性体内，进而达到怀孕的目的。

　　因此，对于孕龄女性而言，宫寒并不会成为阻碍你怀孕的难题，只要在医生的建议下进行调养，然后配合医生进行手术，同样可以通过试管的方式实现孕育。

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