随着数码产品的广泛应用，干眼症呈现出发病高、发病人群广的趋势。干眼症，又称为角膜结膜干燥症，是指由于泪液的质或量的异常或流体动力学异常引起的的泪膜不稳定和眼表损害，从而导致眼部不适的一类疾病。干眼症已成为全球流行性疾病，其病因即涉及局部又牵扯全身，既有自身因素又有环境因素。深圳希玛眼科医生指出，干眼症不容小视，需及时就诊，如果出现眼疲劳需注意双眼休息。

干眼症症状可能包括以下任何一项：

（1）刺痛眼睛的燃烧;

（2）沙地或砂砾感好像有什么东西在眼睛;

（3）疼痛，眼睛发红;

（4）视力模糊

（5）沉重的眼皮;

（6）不能哭的时候情绪压力;

（7）不舒服的隐形眼镜;

（8）阅读耐力下降，电脑，或需要持续的视觉注意力的活动上工作;

（9）眼睛疲劳。  

（10）视力下降甚至丧失。

针灸配合中药超声雾化熏眼法，轻松赶走干眼症！

对于顽固性的干眼症，可以选择中医针灸配合中药超声雾化熏眼法进行治疗，效果明显！中医眼科治疗是深圳希玛林顺潮眼科医院治疗眼睛疾病的特色，希玛中医眼科赵建浩擅长中医治疗干眼症等眼科其他疑难杂症。使用针灸配合中药超声雾化熏眼法治疗干眼症拥有丰富的临床经验，效果出奇。

深圳希玛林顺潮眼科医生支招：干眼症的护眼食疗

1、菠菜护眼汤：

猪肝60克、菠菜130克、食盐、香油各少许，清高汤1公升。故纸、谷精、甘杞、川芎各15克。将四味中药材洗净加水1000C。，煎煮约20分钟，滤渣留汤备用。猪肝去筋膜洗净后切薄片，菠菜洗净后切成小段备用。先用少量油爆香葱花，加入中药汁、猪肝、菠菜，煮开后放入适量食盐，搅均后起锅加入少许香油即可食用。

此干眼症食疗方功效：补肝养血、明目润燥。常食可改善视力，并可治疗小儿夜盲症、贫血症，均有良好的补益作用。

2、决明子茶：

材料：决明子 10克、菊花5克、山楂15克。决明子略捣碎后，加入菊花、山楂，以沸水冲洗，加盖焖约 30分钟，即可饮用。

此干眼症食疗方功效：决明子、菊花皆有清肝明目之功效，主治头部晕眩，目昏乾涩，视力减煺。

3、 百合红枣粥：

材料：百合10克，山药15克，薏仁20克，红枣(去核)10个。将上述材料洗净，共同煮粥食用。

此干眼症食疗方功效：百合滋阴降火;山药滋肾润肺;薏仁利湿健脾、清热排脓;红枣素有天然维生素丸之称，不但富含维生素C，也含有大量的维生素A。此粥不但防治干眼效果好，而且还用于明目。

深圳希玛眼科医生温馨提示：对于久对电脑或电视屏幕的朋友，除了靠滴眼药水舒缓眼睛的不适外，经常眨眼对眼睛的保健至关重要。如果眼睛干涩无法自行缓解时，要立刻到眼科医院就诊。

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