胆结石不用愁，五“忌”五“要”搞定它

胆结石又称胆石症，是指胆道系统包括胆囊或胆管内发生结石的疾病，临床表现主要有胆囊结石和胆管结石。

胆囊结石

此症状取决于结石的大小和部位，以及有无阻塞和炎症等。部分胆囊结石患者终身无症状，即所谓隐性结石。

非隐性结石症状：

①较大的胆囊结石可引起中上腹或右上腹闷胀不适，嗳气和厌食油腻食物等消化不良症状。

②较小的结石会在饱餐、进食油腻食物后，或夜间平卧后，结石阻塞胆囊管而引起胆绞痛和急性胆囊炎。疼痛位于右上腹或上腹部，呈阵发性，或者持续疼痛，可向右肩胛部和背部放射，伴有恶心、呕吐的症状。

胆管结石

胆管结石是指肝内胆管系统产生结石，常与肝外胆管结石合并存在，但也有单纯的肝内胆管结石，又称真性肝内结石症。

症状多表现为：

①患者常自幼年即有腹痛、发冷、发热、黄疸反复发作的病史。患者年龄较胆囊结石患者小，部分病人与肝内胆管先天的异常有关。

②腹痛、黄疸、发热是主症，但很少发生典型的剧烈的绞痛。

③反复发作期可出现多种肝功能异常，间歇期碱性磷酸酶上升；久病不愈可致肝叶分段发生萎缩和肝纤维化。肝功能有损害，而胆囊功能可能正常。

④并发症多且较严重，较常见的有化脓性肝内胆管炎、肝脓肿、胆道出血等。胆造影可显示肝内胆管扩张而无肝外胆管扩张，肝管内有小透亮。

如何治疗胆结石疼痛？

常见的胆石症的患者，常常伴有胆囊炎的症状：右上腹疼痛，并且放射至右肩背部、腹胀腹痛、嗳气、甚至厌油、纳呆、大便不通畅、严重的有胆绞痛、黄疸、发热、高热。

临床治疗多是清淡饮食、流质或者半流质饮食，目前公认效果比较好的治疗方法是采用长根堂独创的“长根排石法”，这一疗法是新中国成立以来中医药发展的主要成就之一，至今已有50余年诊疗历史，先后治愈国内外患者50余万人次。

预防胆结石“五要”、“五忌”

“五要”

1.要注意饮食和饮水卫生，生吃瓜果要洗干净，养成良好的习惯。

2.多吃富含维生素的食物，如西红柿、苹果等，但记住不宜吃菠菜，菠菜含有丰富草酸，易形成草酸钙、草酸盐结晶，加重胆结石。

3.尽量用植物油炒菜，菜式以炖、烩、蒸为宜。

4.多吃优质蛋白，如瘦肉、鸡肉、鱼等，少吃肥腻食物。

5.要吃早餐，不宜长时间空腹，以免胆汁分泌过多，加重胆结石。

“五忌”

1.忌吃含胆固醇高的食物，如动物内脏、蛋黄等。

2.忌吃高脂肪食物，不吃油炸、烧烤。

3.忌暴饮暴食，减轻胆囊负担，防止胆汁大量分泌，形成胆囊炎、胆绞痛等。

4.忌辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒、芥末等。

5.忌烟酒、咖啡，防止胃酸分泌过多，胆囊剧烈收缩，导致胆汁排除障碍，引发胆绞痛。

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