身体不舒服的时候,往往胃口也不好,在家里煮一些粥来喝,不仅开胃,对感冒咳嗽也有一定的辅助疗效。对于大众比较纠结的感冒咳嗽吃什么药等问题,在服用感冒药配合止咳药,比如三九感冒灵颗粒加止咳糖浆等药物之后,建议再喝上一碗热腾腾的粥,不仅发汗还有助药力运行,帮助治疗感冒咳嗽好的快。
葱白粥
葱白是比较常见的厨房蔬菜,常常被用来调味,由于种植不占地方,一些都市家庭中也会准备一些花盆来阳台种植,必要时候新鲜采摘一些以备急用。葱白除了入菜调味,还能煮粥,糯米1两,生姜5片,连须葱5根,食醋3钱。糯米以常法煮粥,临熟时加葱、醋拌匀,趁热食用。此粥主治风寒闭肺引起的咳嗽,是感冒咳嗽吃什么药的优选搭配方案。
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引起咳嗽的原因有很多,风寒感冒是其中的一种,风寒感冒是因风吹受凉而引起的感冒,其症状为浑身酸痛、鼻塞流涕、咳嗽有痰。风寒感冒初期,患者明显感觉到不适,加上药物带来的苦涩感,很影响患者的心情。感冒咳嗽吃什么药,目前市场中治疗感冒效果比较好的有三九感冒灵颗粒,解热镇痛,味甜、微苦,热热的喝上一杯,浑身都暖暖的,再睡上一觉,会明显感觉到感冒症状好转,而对于咳嗽可以喝点止咳糖浆。
生姜大枣粥
感冒了喝一点姜汤有助发汗,如果搭配大枣一起煮粥食用,对感冒咳嗽也有效果。姜对发表、散寒有效;红糖具有祛风散寒、解毒的功效;大枣能补中益气、养血安神,是营养价值极高的果品。生姜大枣煮成粥以后加红糖调味,临睡前喝一碗还能保证良好的睡眠。
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姜可以选用新鲜生姜或者老姜,红枣不宜用鲜枣,用晒干的红枣为宜,煮粥时候去核对半切开,在粥快煮熟之际再添加,避免长时间熬煮造成红枣营养流失。
黑豆柿饼粥
在五谷杂粮中,不少人独爱黑豆,煮粥、做糕点等美食中都有黑豆的参与。当黑豆遇上柿饼煮成粥,对感冒咳嗽极有补益。柿子性寒,味甘、涩,有清热润肺、化疾止咳、涩肠止血等功效,可用于治疗热渴、热咳、吐血、便血、尿血等症。黑豆有滋补肝肾、活血利水、祛风解毒等功效 。
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煮成热粥之后,成年人可以直接食用,婴幼儿人群食用的话建议喝其中的粥水,不要吃渣,以免卡住喉咙。也有的细心妈妈将黑豆打成粉末之后再煮食,食用的时候口感会比较细腻幼滑。
民以食为天,不同食材搭配煮成的粥是美味佳肴,也是感冒咳嗽之后的食疗小偏方。感冒咳嗽吃什么药,专业的药物加上这些热腾腾的粥品,补脾胃、和五脏,对提高免疫力、加快身体康复是极为有益的。
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