立冬过后，天气渐冷，寒气渐盛，此时正是感冒的多发季节，打喷嚏、流鼻涕、鼻子痒、头疼头晕……身体里燃起了感冒的苗头。但是有一些人吃了感冒药却迟迟不见好，甚至还会出现反复感冒的情况，这时就要考虑过敏性鼻炎的可能了。
四招教你区分感冒与过敏性鼻炎！
过敏性鼻炎的症状与感冒相似，有不少患者在发病初期常把过敏性鼻炎当成感冒，一方面耽误治疗，容易引发多种并发症，如支气管哮喘，有的还并发鼻窦炎、中耳炎、过敏性咽喉炎等；另一方面又滥用了其他不必要的药物。所以，一定要区分好感冒与过敏性鼻炎，对症下药。可以从以下四个方面分辨感冒与过敏性鼻炎：
一、打喷嚏：感冒时打喷嚏次数不多；而过敏性鼻炎患者会连续打喷嚏，一般会连续打十几下喷嚏。
二、流清鼻涕：感冒初期鼻涕呈清水样，流量少。而过敏性鼻炎恰恰相反，打喷嚏时伴随大量清鼻涕，且常常在鼻痒之后出现。
三、鼻痒：感冒时，鼻子最主要的症状不是痒，而是长时间的鼻塞。而过敏性鼻炎发作，鼻腔与咽喉部位就会非常痒。
四、其他症状：感冒会并发一些全身症状，如全身无力、肌肉酸痛等。而过敏性鼻炎发作时通常不会出现以上全身症状。
虽然感冒与过敏性鼻炎都是换季高发病，但有些人比一般人更容易感冒，而有些人在面对同样的过敏原时也比其他人容易过敏，中医认为这是由于不同的体质有不同的疾病倾向性所决定的。
气虚质易感冒，德众玉屏风可益气固表
在中医体质学说中人分九种体质，其中一种平和，八种偏颇。根据世界中联体质研究专委会发布的《2017年度国民体质辨识报告》显示，气虚体质是八种偏颇体质中占比第二大的类型。气虚质人群平素体质虚弱、卫表不固易患感冒，在温差较大的冬季是感冒的高发人群。
气虚质人感冒主要是由于正气虚弱，无法抵御外邪侵袭而发生，常伴有气短乏力、易出汗等气虚表现。他们一吹冷风就容易喷嚏不断，进而鼻塞流涕、发低烧、倦怠乏力等等。防治气虚感冒的根本就是改善气虚体质，扶正祛邪、益气固表。
中医扶正祛邪的经典方—玉屏风散，其源于元代危亦林所著《世医得效方》，距今已有400多年历史，现改良制剂为玉屏风颗粒。其由黄芪、白术、防风三味药按3:1:1比例精妙配伍而成，黄芪补益肺气，能增强人体免疫力；白术健脾益气，有补脾益肺的作用；防风走表祛邪，与黄芪合用既能固表而不留邪，同时又祛邪而不伤正。三药合用，补气虚，固表虚，增强人体抵御外邪的能力，从根本上改善气虚体质。
一项关于玉屏风颗粒调理气虚体质（反复感冒&慢性肾病）临床研究发现，接受干预、使用玉屏风颗粒治疗三个月后的人群里，仅有9.8%还存在气虚，说明90%以上的人改善了体质问题，且感冒的次数和频率平均减少了60%。这个研究的结果表明通过使用玉屏风颗粒调理气虚体质，能够控制、减少感冒的发生。因此，专家建议季节变化时提前服用玉屏风颗粒，可增强免疫力，预防秋冬季节感冒，减少感冒反复发作。
特禀质易过敏，德众鼻炎康片有疗效
中医认为，患有过敏性鼻炎的人大多属于中医体质学说中的特禀质人群，也即过敏体质。这类人群平素很容易过敏，常出现打喷嚏、鼻涕不止、鼻痒等症状。冬季冷空气突袭，对冷空气过敏的人群很容易诱发鼻炎。另外，天气干燥，空气中的粉尘等过敏原更容易四处传播，过敏体质的人群接触到这类漂浮物，很容易引发过敏性鼻炎。
特禀质人群冬季时应注意保暖，保持居住环境干净卫生，定期消灭螨虫等过敏原。当过敏性鼻炎发作时可服用德众鼻炎康片，据国内知名健康保健专家郭裕教授介绍，德众鼻炎康片是国家基本药物，针对特禀质人群治疗过敏性鼻炎十分常用，每年超过2000万人次鼻炎患者使用。德众鼻炎康片由十味药组成，其中野菊花、黄芩、猪胆粉清热解毒消肿；麻黄、薄荷宣肺散邪；广藿香、鹅不食草祛湿化浊；苍耳子宣通肺窍；当归和血行血，再加抗组胺之西药扑尔敏，各取所长，标本兼顾。诸药配合可有效治疗急、慢性鼻炎、过敏性鼻炎。但脾胃虚寒、肠胃功能不完善的人，要注意饭后服药，可逐渐增加剂量至正常量，以免引起胃部不适。在治疗过程中，也可联合使用玉屏风颗粒，有效调节机体免疫力，抑制变态反应，改善过敏体质。
在冬季来临时，气虚质人群和特禀质人群可提前服用玉屏风颗粒来改善体质，增强机体免疫力，减少感冒和过敏性鼻炎的复发，使用玉屏风调理体质时服用疗程建议为2~3个月。
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