空山新雨后，天气晚来秋，这般舒爽的天气里，正是拉上亲朋好友出门踏青的好时候。然而，每次秋游归来总是会莫名奇妙的会饱受鼻炎困扰，时常咳嗽，流鼻涕，流鼻涕，像感冒……然并卵，这其实并不是感冒，而是秋季过敏症状。
没错，又到一年中过敏最高峰——秋季过敏季!来看看，这几种最为常见的过敏表现及应对措施吧。秋季过敏了怎么办，今天小编给大家分享下这些关于过敏的知识，真的灰常有必要了解下!
秋季过敏常见症状有哪些?
过敏症状一：过敏性鼻炎
秋季空气比较干燥，风力较大，再加上秋季是作物成熟的季节，也是许多草本植物花粉的传粉时节，使得过敏性鼻炎具备了发病条件。
应对措施
① 远离过敏原;
② 加强锻炼，可选择长跑、游泳等耐力训练;
③ 每天早晨洗脸时建议使用冷水，并可对鼻子进行按摩;
④ 外出时戴口罩，戴上口罩可保持口鼻的温暖湿润，减少冷空气的刺激
过敏症状二：花粉灰尘等引起的过敏
进入秋季，太阳高度角渐低，温度渐降，秋风送爽、炎暑顿消、硕果满枝、田野金黄，这也是对秋季最全面的描述，然这是因为秋季承载着自然界的新陈代谢，这也在一定程度上为空气中的微生物的滋长提供了条件。而花粉灰尘等引起的过敏主要表现为患者对空气中的微生物产生的过敏症状，是最常见的过敏。
应对措施
① 遇到季节交替时，做好防范;
② 在家中，应尽量避免养宠物、铺大面积地毯、养过多的花草;
③ 尽量穿棉质衣物
过敏症状三：湿疹荨麻疹
进入秋季也到了过敏性皮肤病的高发季节。在过敏性皮肤病患者中，占绝大多数的是丘疹性荨麻疹和湿疹。产生湿疹荨麻疹的原因也很多，诸如：
① 自己是过敏体质;
② 外界的环境的的变化;
③ 蚊虫花粉等有害因素，都可能激发皮肤的过敏反应。
应对措施
① 明确自身是否是过敏体质，就是对过敏源检测，掌握预防疾病的主动权;
② 回避外界环境中可能导致自身过敏的因素
过敏症状四：紫外线过敏
秋季阳光中的紫外线含量增加，皮肤的敏感性增高，皮肤的表皮细胞易受到紫外线的伤害，导致皮肤毛细血管扩张充血，皮肤上会出现红斑、丘疹等症状。
应对措施
① 尽量避免在阳光过于强烈的时间段出门;
② 出门要打伞、戴帽子或者穿长袖衣服;
③ 在出门前半小时适当涂抹防晒霜，选择防晒霜前先在局部适用，确认不再过敏后再大面积适用;
过敏症状五：过敏性咳嗽
空气中的尘螨和细菌是引发过敏性咳嗽的主要致敏原。
应对措施
① 润燥是关键，可以每天喝一杯蜂蜜水，蜂蜜含有微量的蜂毒;
② 加强锻炼，增强抗病力;
③ 积极查找致敏原;
过敏症状六：气象过敏
对天气的突然变化也会产生不适应感，称为气象过敏症，也叫冷过敏。多发生于秋冬季节交替气温骤降时期。
应对措施
① 秋天应适当“秋冻”，坚持冷水洗脸，以提高脸、鼻、喉对冷空气的适应能力;
② 应按天气变化及时增减衣服，防治受凉感冒;
③ 平时要注意饮食上的调整，以适应时令节气的变化;
秋季过敏了怎么办，你吃对对药了吗?
秋季外出旅游时尽量少去花草树木茂盛的地方，大家应该尽量避开以上这些过敏原。此外，小编建议那些具有过敏体质的人可以到医院做过敏原测定，了解自己对哪些物质过敏，出游时随身带好脱敏药物，如息斯敏氯雷他定片。临床使用证明，息斯敏氯雷他定片，针对缓解皮肤过敏，过敏性鼻炎，慢性荨麻疹，效果显著。可以有效缓解，过敏性鼻炎引发的喷嚏，鼻痒，鼻塞等症状。
总之，秋季过敏症状特别多，大家在出游的时候很有必要提前做好预防工作。以上六种常见的过敏症状及解决方案，大家都学会了吗?
