近几年，一个“约”字成了人们的口头禅，它的本意为何大家心知肚明，当代人的生活和思想观念越来越开放，撇开舆论道德上的讨论，纵欲过度对健康本身是个非常大的威胁，而这一行为和习惯会一步步掏空你的肾脏。在生活中，是否有过这样的情况：白天神疲乏力，晚上力不从心，男人精神懈怠，腰酸背痛；女人经期紊乱，气色无华。肾虚，这个令人生畏的词，真的不能忽视。

可人的欲望是非常强大的，面对一些慰藉，相信不会有多少人拒绝，那么我们的生活是否就不会有突破性的改观了？当我们已经无法肆无忌惮的“约”，当肾虚正在蚕食你的健康，你该如何是好呢？答案是唯一的，那就是补肾强身。但是，所谓补肾，跟我们日常所说的“壮阳”是两个概念，补肾，严格意义上讲，要高于壮阳，壮阳乃对症，补肾乃治本，如今世面上的壮阳药多为激素合成，不仅效果差，这种以透支自己身体并产生依赖性的方法应该得到法律的严惩。

而补肾则有着本质上的不同。我们知道，肾乃生命之源，是身体内部调控一切气血的中枢，而中医讲究全身的调理，肾脏的滋补与治疗肯定要放在首位。当我们出现一些阳痿早泄，气血不足等肾虚症状时，肾脏正处于神经营养缺乏，各部分毛细血管血液淤滞的状况，而肾脏本身则处于工作不良的状态，这个时候就需要人为地激活肾脏内部的工作系统。丹参、鹿茸以及一些动物的肾脏中含有惊人的肾脏营养活性成分，尤其是鹿茸，其氨基酸含量高达百分之五十，而且靶向作用十分明显，对于正处于疲惫状态的肾脏来说，这些营养物质更容易被吸收，且不会以任何健康为代价。目前我们在市面上所看到的，具有非常好的补肾效果的纯中药制剂为参茸补肾片，其鹿茸成分含量较高，并且其机制符合治本的科学性，补肾滋阴潜阳均可，男女通用，因此为补肾养肾的首选。

关于补肾和壮阳，市面上的解释与相应的产品五花八门，鱼龙混杂，不少黑机构，黑产品蒙蔽消费者，在这样一个环境下，作为消费者，应该多对相关的医学知识有所了解，才能少走弯路，选择最好的方法，例如提到的参茸补肾片，会让健康来的更加容易与舒心。

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