2月13日-18日春运高峰期即将到来，据统计，今年春运期间全国旅客发送量将达到28.07亿人次，比去年同期增长3.4%，已接近饱和峰值。为应对春运期间人员流动加速带来的疾病传播风险，多地疾病预防控制中心发布了春运健康指南，提醒市民需要重点防范流感等疾病。

春运要警惕流感侵袭

专家指出：冬春季是流感、人禽流感、流腮等呼吸道传染病高发时节。春运期间，大批 “候鸟”将返回家乡，人群大规模的迁徙将增加流感等流行性疾病的传播风险，尤其是目前H7N9、H5N6等禽流感频发更应提高警惕，为避免受到流感侵袭，过好“春运”这一关，专家建议常备德众玉屏风颗粒以提高身体免疫力，提前预防。

舟车劳顿易导致免疫力下降

事实上，大部分人在踏上返乡旅途之时因人流密集，空间狭窄，得不到很好的休息，即所谓“舟车劳顿”，身体免疫力下降。再加上，车厢空气不流通或空气更新缓慢，免疫力差的乘客极有可能因此感染流感。中医治疗理论讲究“未病先防，既病防变”。为了能够健康回家不带感冒过年，应提前做好防御措施，可在出行前服用德众玉屏风颗粒，益气固表，增强免疫力，以期达到预防疾病的效果，抵御甲流及其他流感病毒的侵袭。

《央视健康之路》专家表示：长期服用如玉屏风颗粒等益气固表的中药，能够改善气虚体质，提高自身正气，增强免疫力，预防呼吸道疾病。玉屏风颗粒由黄芪、白术、防风三味药组成，三药合用，具有补气虚，固表虚的功效。并且玉屏风颗粒安全无副作用，老人小孩均可放心服用。作为元代至今已沿用七百余年的中药名方，德众玉屏风还独家入选《国家基本药物目录》。

专家同时提醒：春运期间除了要预防流感外，还有一些其他的常见病也需要提高警惕和预防：

春运期间常见病之一：久坐导致的血栓：大部分乘客在乘坐长途车时都容易出现这样的情况：坐久了或者站久了，会发现脚上发麻，并出现浮肿的现象。须偶尔起来活动活动，缓解一下。

春运期间常见病之二：泌尿系统疾病：为了避免跑厕所，很多乘客都不敢吃饭喝水，有时候甚至想上厕所时也是能憋多久就憋多久。而这些最常见的行为，都是导致泌尿系统疾病的罪魁祸首，须尽量多补充水分和维生素。

　　春运期间常见病之三：胃肠道疾病：春运乘车，腹痛、腹泻和呕吐等疾病基本上是最常见的问题。须吃东西千万要注意清洁卫生，饭前侧后勤洗手，如果车上没有水，则可以用湿纸巾代替。当然，但凡乘车肠胃药随身携带是必须的，更何况是春运期间。

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