又到一年一度高考冲刺阶段,如何科学备考成为每个家长迫切关注的话题,作为中国教育模式代表——中国妈妈的表现尤为心切,目前,许多家长已不满足于传统意义上的备考,希望针对孩子个体,进行“因人制宜”的调理,“中医九种体质备考”应运而生。
据了解,“中医九种体质备考”以中医体质辨识为基础,强调从体质状态和特性把握考生健康,进而选择相应的治疗、预防、养生方法。专家表示:根据“中医体质辨识”,考生也宜根据九种体质划分九类,进行针对性地体质改善,保证考生临考前的身心状态稳定、健康。
专家:考生疲劳、易感多为气虚体质作祟
中医九种体质学说由来已久,目前,“中医体质辨识”被纳入居民健康档案,成为中国人了解自己身体健康和养生的重要参考依据。根据2009年中华中医药学会体质分会正式颁布的《中医体质分类与判定标准》,中国人分成九种类型,除平和质外,其余气虚体质、阳虚体质、阴虚体质、
痰湿体质、湿热体质、血瘀体质、特禀体质、气郁体质等八种均为偏颇质,需要改善及调养。
伴随着高考的逼近,巨大的压力及6月潮湿闷热的天气容易使考生陷入“身心俱疲”的状态,很多考生比平时更容易感冒。疲惫、感冒可以说是历年来高考冲刺路上最大的拦路虎,大大影响考生的正常发挥。中国妈妈问计中医九种体质, 以求了解孩子的体质情况对“症”下药,专家指出:“疲劳和感冒”多因元气不足、气虚体质所致。
抗疲防感,改善气虚体质,首选玉屏风颗粒
据介绍,气虚体质是八种偏颇体质中占比最大的类型,达12.71%,总体特征表现为元气不足,常感到疲乏、气短、自汗等,不耐受风、寒、暑、湿邪,易患感冒,且病后康复缓慢。专家指出,高考冲刺阶段,考生最容易出现气虚体质的各种症状,需要加强调理和改善,并推荐中国妈妈让孩子服用益气固表的中成药,如德众玉屏风颗粒、补中益气丸等,补充肺卫之气,改善体质,增强免疫力,预防感冒。
值得一提的是,中国中药旗下的德众玉屏风颗粒,是唯一被《中国药典》收录的玉屏风颗粒,已连续两次独家入选《国家基本药物目录》,同时也是去年以来江苏、北京、湖北、福建、甘肃、云南六省市卫生厅颁布人感染H7N9禽流感防治方案的推荐用药。
温馨提示1:家长可通过“体质测试APP”等主动了解孩子体质类型,针对性做足科学备考。1、短信/网页下载地址:http://tizhi.029g.com/updates/download.php
2、网页下载地址:http://www.025g.com/tizhi/ 3、itunes、360手机助手搜索:体质测试
温馨提示2:气虚体质简易测试: