又到一年高考时,提起千军万马争渡的独木桥,今年已经大一的学生小李还显得紧张。2013年以高分考上了人民大学的小李,位列全河北省第31名。对于很多考生来说,小李的成绩和就读学校让大家羡慕,但提及自己的高考经历,小李表示,自己也走了很多弯路,这已经是第二次高考参加高考的结果,而第一次高考他只考了全校300多名。其间,除了自身“知耻而后勇”的努力外,多亏了妈妈的强大的后勤支持,科学补充营养,才有了后来成绩的突飞猛进。
小李是文科生,高考对于文科生来说更多考的是记忆力,而提及初次高考失利的原因,小蔡表示“由于压力大,睡眠不好,导致记忆力下降,当时背东西效率很低,经常记混知识点。上了考场,对答案感觉似是而非,所以也就没能取得好成绩。”
考试失利后,小李决定复读。对于记忆力不强的问题,妈妈咨询了营养专家,选购了自然之宝的产品记易原素。据北京市营养师协会刘兰老师介绍,记易原素的有效营养成分是磷脂酰丝氨酸(PS),磷脂酰丝氨酸(PS)能增加脑突触数目、促进脑细胞中葡萄糖代谢,从而使脑细胞更活跃,思维能力增强。
从全校300到全省第31名,在科学补充营养的基础上,小李也调整了自己的学习方法——对于正史地三科的学习,选用循环记忆的方式,在最后的三个月时间中,将所有的课本进行排序,每天用1个小时的时间,从头到尾浏览一遍,巩固知识。记易原素保证了大脑的高效运转,在加之自身勤奋,自然事半功倍。
专家提示:磷脂酰丝氨酸是脑部神经的主要成分之一,能营养和活化脑中各种酶的活性,延缓神经递质的减少进程,有助于修复、更新大脑受损细胞。另外,磷脂酰丝氨酸还能显著降低脑力工作者体内应激激素的水平,减轻压力,缓解脑部疲劳,并可促进注意力集中、提高警觉性和记忆力,缓解不良情绪。短期内补充磷脂酰丝氨酸(300毫克/日)即可观察到改善效果。